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春天氣溫變化大，北方還顯得乾燥，各種細菌容易繁衍，加上旅遊生活規律改變，所以會給健康帶來影響。因此，在出遊時應備些藥以防萬一。下面為您介紹幾種。
（１）防暈車（船）藥：有乘暈寧、清涼油等。在上車（船）前半小時服用。
（２）防感冒藥：應帶上白加黑、新康泰克、重感靈等藥，在覺得有感冒徵兆時馬上服下去，治早效果好。
（３）防腹瀉藥：可帶黃連素片、復方新諾明等，一旦因吃不潔食物引起腹瀉，趕快服用。這些藥對治療急性腸炎、痢疾有較好效果。
（４）防失眠藥：若因生活環境改變或興奮過度睡不著覺，可服用安定、利眠寧等。
（５）防胃病藥：應備斯達舒膠囊、多酶片、胃舒平等。
（６）防痔瘡藥：有高錳酸鉀溶液、痔瘡膏和痔瘡栓等。
（７）防心腦血管疾病藥：可帶速效救心丸、冠心蘇合丸等藥。當有發病的跡象時，應馬上吃藥，以防意外。
（８）防跌打損傷藥：應備傷濕止痛膏、寶珍膏和紅藥水等。除了藥品還須帶些相關的小物件作應急之用。
（９）防出血過多藥：為防旅途中受傷出血，應帶止血藥品，如雲南白藥等。
（１０）防便秘藥：最好帶上酚酞片及有關治便秘的其他藥品。
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