本報訊（記者 李姝陽）春雨淅淅瀝瀝，澆濕三湘大地。昨天白天湘北降水短暫間歇，不過從晚上開始，全省降雨又有發展。預計今日開始至11日湖南有一次較明顯的降水過程，湘南有雷暴等強對流發生，注意防範。12日前氣溫相對平和。

　　7日8時至8日8時，湘南降水較明顯。據實況資料顯示，郴州汝城24小時降雨53.3毫米，達暴雨量級，此外永州的道縣、寧遠，郴州宜章降雨量紛紛超過43毫米。雨水的攪擾帶來滿城的輕霧。昨晨，汨羅等洞庭湖區，保靖、花垣西部山區霧氣繚繞，包括婁底、懷化、邵陽等在內的34縣市晨霧朦朧，雨霧給交通出行帶來一定影響，建議駕駛員出行前檢查好車輛的剎車等制動系統，及時擦拭乾凈汽車的後視鏡和擋風玻璃，保持視線清晰。

　　據省氣象臺專家周慧分析，9～11日湖南有一次較明顯的降水過程，9～10日中北部雨量較大，11日降雨有所南壓。由於西南暖濕氣流發展旺盛，10～11日湘南部分地區有雷暴等強對流天氣發生，需注意防範。氣溫方面，預計12日前省內氣溫相對平和，變化起伏不大。

　　近期這一段連續陰雨天氣，氣溫雖起伏不大，但持續降雨對早稻生長有一定影響，提醒農民朋友加強田間管理。

　　又訊（記者 匡春林 通訊員 周蒼海）市疾控中心昨日發出健康提醒稱，溫暖潮濕天氣，市民要注意調節飲食起居，防病于未然，開窗通風儘量選擇溫度較低的早晨和傍晚。

　　專家建議，如果室內回潮嚴重，傢具、墻壁、地板濕氣聚集成水滴，市民要及時將其擦乾。家中若有“氣象關節”之稱的類風濕性關節炎及骨關節炎、老年性關節炎等疾病患者，最好備一個空氣濕度測量計，當室內空氣濕度超過65%以上，可開啟暖風機、電暖爐等降低室內空氣濕度。

　　“暖濕天氣， 螨蟲、真菌繁殖也加快，毛巾、鞋襪等生活用具一旦受潮要及時烘乾。”專家還建議，暖濕天氣，食物容易發生霉變，市民要特別注意防範霉變食物中毒。

　　另外，室內回潮嚴重時，很多市民會想到打開門窗通風。但在室外溫度較高，尤其是暖風頻吹的中午和下午，開門窗通風後室內回潮反而更嚴重。專家對此解釋説，這是因為室外的暖空氣進來後，遇到冰冷的傢具、墻體、地板後快速凝聚成小水珠，加重回潮。建議市民選擇溫度較低的早晨和傍晚開窗通風，陽光充足的正午可以將衣物、被褥和糧食拿出去晾曬。