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湯欣:養成正確閱讀習慣 眼藥水僅能緩解視疲勞

發佈時間:2012年04月09日 16:28 | 進入復興論壇 | 來源:北方網 | 手機看視頻


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  主持人:其實很多年輕人的眼睛保健也成問題,看電視用電腦的時間非常多,有些人喜歡熬夜,眼鏡經常處於疲勞的狀態,有些人就會用廣告上推薦的眼藥水,這樣做是否有效呢?

  湯欣:確實是,尤其是隨著電腦的普及,大家用電腦的頻率越來越高,而且我們在正常用眼的時候包括遠視力,例如出外駕車之類,然後呢看書看報這種所謂叫近視力,電腦的閱讀呢,咱們所謂叫中視力,實際在看遠看近的過程中需要眼部很多的調節,所以尤其電腦看得很多的時候眼部容易産生疲勞,另外隨著空氣質量的問題,咱們發生幹眼症的患者很多,結合這兩因素,可能很多的網友朋友都覺得眼睛不適有問題。實際上點眼藥水,咱們現在很多所謂的“人工淚液”能夠緩解一部分的視疲勞,減少幹眼的一些症狀是一個方法,但是還是要有一個正確的閱讀習慣,不要長期的伏案工作,這樣才能真正有效的緩解不適症狀。

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