跑步不忘公益廣告

身體不適的選手接受急救

　　河南商報記者李肖肖宗雷趙強仝存瑞盧艷艷/文河南商報攝影部/圖

　　昨天老天很熱情，鄭州最高氣溫飆到28℃。鄭開國際馬拉松的比賽中，3120人接受了急救，抽筋、中暑、扭傷的人不少。

　　癡迷

　　61歲老人癡迷馬拉松堅持長跑減肥50斤

　　昨天7時50分，來自河北邢臺61歲高齡的張秉金就開始在賽道外熱身，去年他以3小時50分的成績跑完全程。

　　“從2006年開始長跑，開始跑馬拉松是在去年。”對不少人來説，馬拉松是一項“魔鬼運動”，但張秉金對馬拉松有著別樣的感受，“剛退休那會兒，我體重190斤，幾年跑下來，現在140斤，感覺渾身是勁兒，很少生病了。”

　　意外

　　腿抽筋、中暑暈倒、扭傷的人較多

　　昨天8時30分，2012鄭開國際馬拉松賽鳴槍開跑。170多位急救醫護人員為3萬多名參賽選手保駕護航。

　　今年馬拉松賽參賽人數比去年多。由於人數多、氣溫高等緣故，救援保障工作任務艱巨。

　　跑步中，有人出現了抽搐、肌肉拉傷、中暑嘔吐、扭傷、虛脫昏厥、心慌悶氣等現象，共計3120位選手得到急救醫護人員的救治。其中小馬拉松33人，均為輕微外傷。

　　鄭州市緊急醫療救援中心工作人員稱，跑步中，腿抽筋、中暑暈倒、扭傷的人較多。

　　提醒

　　平時運動要循序漸進

　　現場的河南省人民醫院急診醫學部主任醫師秦歷傑提醒，參加此類運動強度高的活動，至少要提前一個月進行適應性訓練和相關準備，“不建議平常不運動的人參與這些大運動量的活動。”

　　他稱，和一些專業運動員不同，大部分市民主要以鍛鍊為主，平常要根據自己的體力調整運動量，循序漸進，避免造成運動傷害。

　　問題

　　賽場成了商家展臺

　　在CBD會展中心，除了馬拉松賽事的參與者外，最活躍的就屬商家了。

　　主席臺邊，數十家商家擺上展臺，趁機做各種活動，有獎競猜、買一送一，喇叭聲和音樂充斥其間。

　　現場，也留下了很多宣傳頁和垃圾，不得不在中間穿梭的市民有點不滿：“商家做活動可以理解，不過這樣太擠，馬拉松賽快成一個大展銷會了。”

　　信號太差找人靠喊

　　想找同伴，打了17個電話，手機還是沒反應，這讓王先生倍覺麻煩。

　　主席臺上的大喇叭，也在不停地播放尋人信息。

　　讓大家覺得麻煩的是，會場中間不好找水，比賽完從會展中心出去，很多人第一句話就是“渴死了”。