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程菲時隔四年首奪冠 找回自信倫敦有更高夢想

發佈時間:2012年04月08日 16:49 | 進入復興論壇 | 來源:騰訊體育 | 手機看視頻


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  騰訊體育4月8日淄博訊(記者 車莉)08年北京奧運會後一直深受傷病困擾、沉寂許久的程菲,第一次復出參加國際大賽就摘得了跳馬的冠軍。在剛剛結束的體操世界盃淄博站的比賽中,程菲以14.512分的成績獲得跳馬冠軍。

  獲得久違的冠軍,程菲的心情顯然不錯,雖然一再表示自己“今天出場的時候,感覺特別累,感覺比不動了”,可依然承認自己今天的兩跳比昨天預賽的時候要好很多。

  “潛意識發揮作用了。可能技術各方面還可以,但是從個人感覺來説,好久沒有比賽。從家裏登陸,到這裡一直處於一個特別緊張的狀態,整個人有點疲勞,剛才跑步的時候感覺快睡著了。比較累,感覺打不起精神,不過還好,這個時候平常訓練還是發揮了作用,經過多次訓練,在一瞬間的發力還挺果斷。”程菲説。

  作為一名24歲的老將,經驗給了程菲很大的幫助。“賽前準備不會像以前那樣不停的動,心裏感覺不安,想要多做一點。現在會看自己狀態,根據體力做一個平衡的調整,以前在後場我可能會拼命地跳,現在隨便跳跳好了,因為也跳不動了。”年紀帶給程菲體操生涯的是負擔,也是財富。

  “一方面思想,另一方面考驗自己,給自己一點信心,要相信自己去相信平時訓練中做的動作,”程菲表示,“想睡覺特別累,是身體更累還是思想方面壓力更大──精神戴起來的,精神一直處於特別緊張狀態身體肯定特別疲勞,另一方面説實話沒有很高水平,剛登陸沒多久,平時訓練量不是充分保證,這次能夠比成這樣挺開心的。”

  “這當然是一個肯定,相當大的肯定,對我來説肯定會提高很多個人自信。”雖然來之前並沒有想到自己能夠獲得冠軍,但是此次奪冠,對程菲來講是一個肯定。

  “最大收穫主要是對自己跳馬心裏上的突破,畢竟十幾天前在家裏還在一種很迷茫的狀態中,自己很糾結,一直不敢邁出這一步,現在可以比賽還能夠拿到冠軍,這個過程是一個很大突破。”

  “對手還是很強,現在對手雖然不多,但是一直都很有實力,像今天的對手放在奧運會世錦賽上還是有爭牌的實力,大家都很厲害,還是那句話,不光難度大,還要看自己發揮和質量。對我自己也是個鞭策,回去要更加改進動作質量。” 走下領獎臺,又是一個新的開始。

  “(奪冠)只是初期的一個肯定,後期奧運會水平和這個天壤之別,想要達到奧運會水平,還要與美國俄羅斯相抗衡,你需要有更強的心裏素質,更強的適應能力和更好的訓練水平,對我來説還有更多的事情要做,只能儘自己的努力。”對於即將到來的倫敦奧運會,程菲心中還有夢想。

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