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廣西新聞網記者 黃儷
連續的陰雨天，讓人的心情也潮濕了。別讓這樣的壞天氣影響你，今天繼續享受難得的假日吧！試著放鬆心情，想想開心的事，讀一本自己想看的書，了解一下先哲們的思想，可以讓自己的心情變得平和。
今明兩天，受高空槽影響，降雨較為明顯。今天桂林、柳州、來賓、賀州、梧州、貴港、玉林、欽州、防城港、崇左、南寧等市陰天有小到中雨或雷雨，局部有大到暴雨，我區其他地區陰天有陣雨或雷雨。9日，全區陰天有陣雨或雷雨，其中桂東部分地區有中雨，局部有暴雨。10日後，降雨逐漸減弱。
南寧市今天陰天有中雨，東北風1-2級，最低氣溫16℃，最高氣溫20℃。
【行車指數】慢行
【顧問嘮叨】儘量不濺起路旁的積水
今天有降雨，道路濕滑，車子容易出現打滑，在路上行駛要注意保持車距，減速慢行，小心駕駛。
氣象顧問提醒大家，雨水可能不小，路面上很快就有積水，請司機朋友駕車時不要過快，確保行車安全的同時，也避免濺起路旁的積水，影響一旁的行人。
【心情指數】需調整
【顧問嘮叨】想些開心的事情
陰雨天裏，人的心情容易低落，如果覺得煩悶，適當調整一下身心，假日裏別讓自己的心情“發黴”。
保健顧問廖先生告訴你，陰雨天情緒受影響是很正常的，試著在陰雨天進行積極的自我暗示吧。不要想不愉快的事，積極做些家務，空閒下來時，先放空自己的心，再讀一本自己想看的書，可以讓自己平靜下來。
如果心情感到低落，可以積極做一個心理暗示。想想雖然是陰雨天氣，可是我的心情很好。心裏默念感覺還不夠的話，就念出聲來，還可以回想一些讓你感到開心幸福的事情，可以在一定程度上轉變低落的心情。
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