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世界行走日:春城昆明萬人為健康行走(圖)

發佈時間:2012年04月08日 04:24 | 進入復興論壇 | 來源:中新網 | 手機看視頻


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  中新網昆明4月7日電 (顧一航)“步行”是最普通的運動方式之一,近年來“行走健身”的觀念在世界範圍內日益興起。7日上午,無限極2012世界行走日(中國)活動在昆明啟動,近萬市民共同體驗行走快樂。

  現代都市生活節奏快、工作壓力大,人們急需一套緩解生活壓力且行之有效的健身方式應對“亞健康”。近年來,隨著全民健身觀念深入人心,“行走健身”開始走入千家萬戶,成為最環保的健康生活方式之一。

  據了解,2012世界行走日活動將在昆明、青島、西安、上海、廈門等20個城市接連舉行,歷時9個月,超過20萬人將參與其中。除了一起體驗健康行走外,行走日活動還將在全國各地倡導積極、環保的健康生活方式。

  昆明為活動第一站,全程共5公里。參與活動的每一個人都熱情高漲,沿著路線輕鬆前進。浩浩蕩蕩的人群前方,一個身著少數民族服飾的步行方陣引人注目。據主辦方介紹,這體現了昆明的多民族風情,展示了春城的獨特魅力。

  在行走人群中,年過花甲的鄭志輝顯得精神奕奕:“年紀大了,健康也更重要。行走是很好的健身方式,多走走,精神才好。”鄭志輝告訴記者,希望自己的老年時光以這種健康方式度過。

  活動現場,許多上班族也趁著週末前來體驗輕鬆步行。32歲的張曉靜告訴記者:“平時上班壓力大、時間少,步行是種簡單易行的健身方式,沒有成本也沒有場地限制,可謂‘走走更健康’”。

  “世界行走日”是由國際大眾健身體育協會于1992年倡議發起,目前有超過120個國家的180個機構加盟,每年數百萬人參與,已經成為了當今世界最有影響力的運動之一。 2010年,“世界行走日”活動正式進入中國,迄今已有30萬人參與其中。(完)

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