騰訊體育4月6日北京訊 北京國安隊今天中午啟程前往大連，備戰客場與實德隊的中超聯賽。上午，全隊在工體外場進行了離京前的最後一練。對手軍心不穩，國安有機會迎來本賽季第一個客場勝利。

　　連續一週雙賽，隊員們都顯得疲憊不堪，上午訓練開始後，一個個睡眼惺忪，完全興奮不起來。為了讓隊員們打起精神，教練組花心思設計了一些大夥從未玩過的遊戲，以便讓所有人徹徹底底的放鬆下來。

　　遊戲規則是全隊圍成一個圈，其中一個人物帶領著大家變化著做熱身活動。而體能教練薛申提前選出一名球員站在圈中間，根據全隊的動作，猜出這個人物是誰。如果潛伏者被找出來，而“被矇住眼睛”的隊員沒有找出人來，這兩個人都將要受到懲罰。遊戲主要考的就是隊員們慧眼識珠的能力。

　　像眼尖的小將張俊哲一眼就從中認出&&大哥馬季奇。被揪出來的馬五爺也願賭服輸，先來兩個前滾翻熱熱身。也許是人緣不佳，待馬五開始找人時，全隊的動作整齊劃一。再加上馬季奇上了歲數有點眼拙，三次機會過後愣是一個人都沒猜對，只能接著認罰。一旁觀看的老帕拍著巴掌哈哈大笑，覺得這遊戲真是有點意思。

　　“最近的比賽搞得我們精神上和身體上都很疲勞，薛指也是想活躍一下大家的情緒。用比較快樂一點的方式達到熱身的目的。小隊員玩得高興，我們這些老隊員也跟著輕鬆起來。”老將周挺( 微博)對記者説道。

　　身體輕鬆當然不等於思想放鬆。説到週末的聯賽對手大連實德，很多人都會覺得比較好對付。實德目前正處在動蕩期，上一場剛剛經歷了0-5的慘敗。不過大連人周挺認為，國安欲在客場“趁人之危”拿到三分其實不是一件容易的事。

　　“越是在這種情況下，我們的壓力越大。大連雖然現在的狀況不好，但他們畢竟是老牌勁旅，有一定的底蘊。而且危機時刻容易激發人的鬥志，這也是我們比較擔心的。國安現在沒有資本輕視人家，所以我們必須得做好準備。”

　　無數事例證明，戰前輕敵就離犯錯誤不遠了。從新賽季戰罷的幾輪聯賽來看，各隊之間的差距正在明顯減小，混戰中，一個細節的處理足以影響比賽的走勢。“我們都有一種感覺，中超球隊的實力相對比較接近。有時候一個小的失誤，一次注意力不集中，都會導致輸球。”

　　熱身活動結束後，帕切科安排主力球員小範圍搶圈。一小時後，主力返回宿舍休息，毛劍卿、馬努等替補隊員留下來進行4對4的小範圍對抗賽。儘管在亞冠聯賽中戰平東京FC，小組出線形勢危急。不過從今天的訓練來看，隊員的情緒和精神狀態很不錯。周挺説，“我們雖然上場沒贏，但全隊的表現一場好過一場，這是很好的勢頭。”（羅木）