4月5日，東方衛視《舞林大會》錄製本季最後一場預賽，天團鳳凰傳奇、表演藝術家王姬、超女何潔、尚雯婕、《甄嬛傳》女主角陶昕然、斕曦、演員馬德鐘、男團Hit-5組合、相聲演員楊議、台灣美女主播康茵茵、紅歌達人伊恩等明星為爭奪最後半決賽的名額而齊聚舞林。登上《舞林大會》了卻了王姬的心願，“舞蹈是我保留節目，能讓我更年輕。”本場《舞林大會》將於4月8日本週日晚21點15分在東方衛視播出。

　　舞蹈能讓我更年輕

　　生於北京，留學美國，1994年憑藉電視劇《北京人在紐約》讓王姬揚名海內外，橫掃各大獎項電視劇女主角，此次受邀參加《舞林大會》也是了卻自己的一個舞蹈心願。

　　王姬本場為自己選了熱情四射的弗拉門戈，“我這幾天練這個舞瘦了好幾斤。”王姬説到自己的舞蹈時特別興奮，“我本身就很喜歡舞蹈，我覺得舞動是一門雙修的藝術——不僅可以修身還可以修心。”説著跳舞，便談到養生上來了，王姬的養生哲學就是“運動”：“你別談什麼護膚啊養生什麼的，我覺得最好的養生就是運動。”

　　王姬對自己的年齡和身體狀況毫無避諱：“按照人類的生理規律，我現在算是中年人了，正值人生中最好的年齡，我發現自己的身體很好，很多同齡的演員身體都不如我，爬山的時候很多年輕人也沒我快，但是實際上以前透支身體比她們還厲害。”“比如跳舞，因為只有跳舞的時候，你身體裏的每個細胞才能動起來……“對我而言，沒有做不到，只有想不到。只要你會走路，你就會跳舞！”

　　與金星是神交老友

　　在《舞林大會》的舞臺上，金星給觀眾帶了很多驚喜，尤其是上次和歌壇大姐大那英的臺上齊舞更成本季經典。而在採訪時，王姬透露自己和金星竟也是多年好友，“我以前在北京的時候跟著金星的現代舞舞蹈團練過一個月功”。雖然外界一直評價金星為“毒舌”，但在王姬看來，金星一直沒變，“我眼裏吧，金星就是一個犀利、睿智、真誠的人，她説話一直很對很準，所以我看她在《舞林大會》也一直沒改她的風格”。

　　王姬告訴記者，自從金星搬到上海來之後，兩人雖然很少見面，但之間仍通過電話保持聯絡，王姬甚至把金星親切地稱為“星兒”，“我和星兒屬於神交那種，就像小學同學多年不見，一見面就在那了”。但這次來《舞林大會》，王姬卻瞞著這位好友，“我有她電話，但我沒告訴她，我就想等會給她一個驚喜”。

　　女兒進演藝圈：“不支持不鼓勵”

　　去年，王姬和時年21的女兒高曉天合照曝光，也讓外界對這個漂亮大方、酷似劉亦菲的小姑娘倍加關注，而王姬透露在自己的新劇中自己也將和女兒搭檔，戲裏戲外都是母女。對於女兒有意進入演藝圈，王姬給出了6個字：“不支持不鼓勵”，“我其實告訴過她，演藝圈是殘酷甚至是殘忍的，你自己做好準備，這都是大浪淘沙”。

　　但對於女兒的選擇，王姬愛女之心顯露無疑，“只要女兒高興，媽就高興，不讓她高興沒法和她做朋友呀，做不了朋友怎麼交心啊！”。