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吃豆腐可增強記憶力

發佈時間:2012年03月28日 02:28 | 進入復興論壇 | 來源：《生命時報》 | 手機看視頻


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　　豆腐是中國傳統的健康食品。最近，對豆腐的健康功效又有了新發現。據台灣《康健》雜誌報道，一項新研究指出，豆腐和豆漿能增強記憶力。

　　國外一項研究將學生分成兩組，其中一組連續吃10周豆漿、豆腐等黃豆製成的食物，結果和另一組沒有吃大量黃豆製品的學生相比，他們的記憶力測驗成績進步，而且反應也變得更快了。專家介紹，黃豆製品中含有一種植物性雌激素──異黃酮素，其被認為對增強記憶力、預防失智症有幫助。

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