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受訪專家：楊欣，北京大學人民醫院婦科主任醫師。
更年期從什麼時候開始？北京大學人民醫院婦科主任醫師楊欣説，有一個容易的判斷方法，就是40歲以後，如果出現兩次月經不規律，就可能進入更年期了。
楊欣説，很多人覺得月經停了才是更年期，其實絕經只是更年期裏的一個症狀。更年期因卵巢功能衰退、喪失，女性體內雌激素的缺乏，會出現月經紊亂、皮膚鬆弛、脾氣焦躁、失眠等不適症狀。
因此，體內的雌激素水平是更年期的一個判斷依據。楊欣表示40歲以後的女性，當出現第二次月經不規律時，就要到醫院去查一下，如雌激素水平低，就要做好更年期保健了；如果儘管兩次甚至多次月經不規律，但體內的 雌激素水平並不低，那就説明還不是更年期。
女性更年期是體內雌激素的缺乏造成的，如果不正規治療，則會加速器官衰老，患上高血壓、冠心病、糖尿病、骨質疏鬆、老年癡呆等。
激素替代治療是主要治療方法之一，但女性更年期的治療還會根據每一位女性朋友的具體症狀給予相應的治療方案，比如補充鈣劑等。
《健康時報》 (2012-03-26 第02版)
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