本報昨天關於“廣東流感疫情到達警戒線”報道引起關注，有不少市民表示已“囤積”了好多包板藍根沖劑，準備衝給家人喝，預防流感。中醫專家指出，板藍根不能濫服，否則容易傷害脾胃。

　　廣東省中醫院副院長、呼吸科專家張忠德表示，一到流感高發季節，就有很多市民天天喝板藍根，這其實是一種認識誤區。板藍根的主要功效是清熱解毒，患者“熱氣”症狀（如口乾口苦、發熱）不明顯，就不應多喝。因其藥性偏于寒涼，如果服用過量，容易傷脾胃。今年廣東流感的特徵就是“夾濕”，濕氣重本來就使脾胃運化不好，如果再猛喝板藍根，就更傷脾胃了。

　　不少市民提出，疾控中心專家説預防感冒要開窗通風，但“回南天”一開窗，家裏就“水漫金山”。西醫又只能在發病後再吃藥、打吊針。現在渾身疲勞、喉嚨幹癢，如何預防？

　　記者發現，廣東省中醫院近日推出了兩種防治流感的中藥組方，在簡易門診就能開，一劑藥七八元錢，頗受市民熱捧。這是該院根據今年流感門診病人的情況，對往年的流感防治方進行增減而成的，分為風熱、風寒兩種類型。

　　張忠德向南方日報公佈了這兩個組方，方便農村基層借鑒使用。他解釋説，今年廣東流感有兩大特點，一是夾濕明顯，不少病人伴有肌肉酸痛、大便稀爛、反胃嘔吐症狀，所以組方中用薏仁、陳皮、蒼術等去濕；二是咽喉幹痛癢症狀明顯，所以組方用菊花、桑葉、桔梗清咽，又用麥冬滋陰。（陳楓 宋莉萍 吳遠團）

　　■溫馨提示

　　省中醫院推薦流感防治方

　　預防用法：每劑可供3─5人服用，每日一劑，可連服3劑。先將藥材用冷水浸泡10分鐘，加水600─1000毫升，文火煎煮30分鐘，溫服。

　　1、風熱型

　　症狀：多見於流感初起，症見惡寒發熱、頭身疼痛、肌肉酸痛、汗出不暢或有輕咳、咽癢、咽痛、鼻塞、流涕、打噴嚏、舌淡紅，或苔薄白或薄黃白，脈浮數。治法以辛涼解表、清熱解毒為主。

　　組方：桑葉5克、北杏10克、桔梗10克、炒薏仁15克、野菊花10克、連翹10克、蒼術5克、甘草5克、土牛膝10克、麥冬10克（如兼有腹痛、嘔吐，可加藿香、佩蘭；挾濕者加薏米、扁豆。並選用清熱解毒類中成藥）。

　　2、風寒型

　　症狀：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛溫解表為主。

　　組方：杏仁10克、紫蘇葉10克、桔梗10克、薏仁15克、陳皮5克、蒼術10克、甘草5克、麥冬10克。

　　3、外治法

　　漱口方：崗梅根顆粒30克、土牛膝顆粒30克、桔梗顆粒10克、甘草顆粒10克（針對咽痛不適，每天1劑，加溫水250ml溶解，用藥液漱口）。

　　泡腳方：麻黃粉15克、桂枝粉15克、防風粉15克（體溫大於38℃但無汗出者，可給予中藥泡腳，40℃─45℃藥液泡雙足，每次30分鐘）。