　　“睡美人”一覺能睡20天，除了每天餓醒兩三次外，其它時間都在睡夢中度過，經醫生診斷家人才知道，她這是得了“反復發作性睡眠過度”。明天是世界睡眠日，我國的主題是“健康睡眠，幸福中國”。採訪

　　發現，睡眠障礙多種多樣，常見的有80多種，包括失眠、夢遊、發作性睡病等，有人能突然睡著，甚至在睡夢中去世等。臨床調查顯示，我市成年人中有四成存在不同程度的睡眠障礙，而真正接受治療的不到一成。

　　“睡美人”睡丟了工作

　　“去年接診過一名30歲的女性患者，因為睡眠疾病連工作都丟掉了。”昨天上午，市精神衛生中心睡眠科主任高安民告訴，患者張女士愛睡覺的毛病讓她吃盡了苦頭，與普通人的貪睡、失眠不同，她睡起來可以説“沒完沒了”，最長的一次睡了20天，除了餓醒了吃點東西外，其它時間都在睡夢中度過，家人叫她起床去上班，絕大多數時間都叫不醒，偶爾醒了她也十分煩躁，甚至和家人動手。

　　成為“睡美人”的張女士因為睡覺的病丟了工作，在家人硬拽下才來到市精神衛生中心檢查，專家確診為“反復發作性睡眠過度”，腦電波長期處於不正常狀態。“這是一種比較少見的睡眠疾病，患者在長期睡眠中，食欲很大，每天睡覺的時間能達到20個小時以上，不容易被叫醒。”高安民説，患者餓了會醒來找東西吃，吃完了會馬上睡覺，完全無法正常工作、生活。張女士去年發病5次，差不多三個月的時間是在睡夢中度過的。

　　正講著話突然睡著了

　　42歲的梁先生也被睡眠問題困擾，他每次睡覺的時間都不長，隨時隨地都會睡著，一次正在單位的會議上發言，眼睛一閉就睡著了，因為這個原因，他請了長假來治病。“梁先生不論在做什麼事情，只要睡意來了，一閉眼就會打起呼嚕，雖然很容易叫醒，但對睡著的事幾乎沒有印象。”市精神衛生中心睡眠科高安民主任説，患者在説話、吃飯時都可能睡著，但睡得很淺，這就是“發作性睡病”，臨床還發現不少孩子患有此類疾病。

　　市中心醫院呼吸科副主任劉加洪表示，兒童在深度睡眠時，體內的各項激素分泌比較旺盛，是長身體的重要因素，而睡眠質量差的孩子長時期處於淺睡眠狀態，會導致夜間生長激素分泌減少，更會帶來心、肺、腦等多臟器損害，還會帶來多種並發癥，並影響孩子智力發育等。家長判斷孩子的睡眠質量好壞，可觀察孩子睡覺時是否打鼾、流口水、尿床、做惡夢、夢遊等，由於得不到充分的深度睡眠，孩子白天除了打盹兒，還會出現語言缺陷、食欲降低等，一旦發現這些現象，要及時向醫生諮詢。