| 央視網|中國網絡電視臺|網站地圖 |
| 客服設為首頁 |
有“口袋大力神”之稱的印度健美明星、前“環球先生”馬諾哈爾 艾什剛度過百歲生日。他１８日在印度加爾各答講述自己的長壽秘訣：時刻保持快樂、不要背負壓力生活。
艾什一生坎坷，能做到這兩點絕非易事。
堅持訓練
艾什１９１２年３月１７日生於當時英屬印度庫米拉地區（現屬孟加拉國）。青少年時期，他是個體型單薄的少年，後來因為看到摔跤選手訓練，才萌生對健美的興趣。
在英國殖民統治下，艾什１９４２年加入英國空軍，從那時起正式開始健美訓練。在部隊裏，他在名叫魯貝 馬丁的軍官指導下進行力量訓練，練出結實健美的身形，讓同事們不禁嘖嘖稱讚。
好景不長，幾年後，艾什因為參加反對英國殖民統治的遊行入監。“在監獄裏，我開始進行嚴格的力量訓練，”美聯社１８日引述艾什的話報道，“訓練為我獲得世界冠軍打下基礎。”
他回憶説，在監獄裏不能借助任何器械，每天“徒手”訓練１２小時。他的堅持打動了監獄管理人員，監獄為他提供特別餐食，讓他能保持旺盛精力。
終於圓夢
１９４７年印度獨立，艾什得以重獲自由。出獄後，他一貧如洗，與妻子帶著四個孩子艱難度日。為賺錢讓孩子上學並繼續健身事業，艾什甘願做各種辛苦工作。
１９５０年，他在一場比賽中獲得“大力士先生”稱號，這讓他把目光放在更具挑戰性的“環球先生”比賽上。１９５２年，艾什經過不懈努力，終於獲得第５７屆“環球先生”稱號。後來，他還３次獲得亞洲運動會健美比賽金牌，因身高只有１５０厘米被人們戲稱為“口袋大力神”。
中國中央電視臺 中國網絡電視臺 版權所有
違法和不良信息舉報電話:010-88047123 京ICP證060535號 京網文【2014】0383-083號
網上傳播視聽節目許可證號 0102004 新出網證（京）字098號 中國互聯網視聽節目服務自律公約
意見反饋
頂
踩
收藏
MSN或QQ好友
貼到博客或論壇
轉發郵件
