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我國38.2%成年人失眠 三場講座教市民科學睡眠

發佈時間:2012年03月21日 21:56 | 進入復興論壇 | 來源:北京晚報 | 手機看視頻


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  北京晚報訊(記者代麗麗)本月21日是第十二個“世界睡眠日”,今年的主題是──健康睡眠,幸福中國。北京回龍觀醫院將於當天開展2012年世界睡眠日科普活動,為市民提供多學科會診諮詢服務和睡眠健康知識講座。

  睡眠疾病可以引發焦慮或抑鬱情緒、高血壓、冠心病、腦血管病、內分泌紊亂等多種心身疾病。當前,睡眠障礙及相關疾患已經成為影響公眾健康最常見的病症之一。據世界衛生組織調查顯示,27%的人有睡眠問題。中國睡眠研究會的調查顯示,中國成年人失眠發生率高達38.2%。在我國的成年人中約有5億人口存在失眠問題。

  3月21日當天,醫院門診部上午和下午各開放兩個“多學科會診室”,通過一個診室三位專家共同會診的形式,免費為患者進行睡眠障礙診療服務。同時,醫院還與西城區殘聯攜手在當天開展三場睡眠知識講座活動,市民不但可以學習到如何正確認識睡眠,而且還能現場學習到睡眠保健操和中醫按摩等治療睡眠的實用技巧。

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