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感冒雖不是什麼大不了的病，但它引起的鼻塞卻著實是件挺難受的事，特別是睡覺時呼吸不暢，治愈，感冒引起的急性鼻炎就很容易演變成為慢性鼻炎，慢性鼻炎容易反復復發，難以治愈，讓人十分痛苦。所以在感冒初期，有效治療閉塞就顯得尤為重要。下面就介紹幾個簡單易行的小妙方，可以快速緩解鼻塞的症狀。
1、用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。
2、將維生素C碾成粉末，然後吸少量入鼻，(很像吸毒的樣子)，鼻子就會通氣了。
3、煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效較好。
4、填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣一個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，對治療鼻塞也有不錯的效果。
5、側臥按摩法：左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻，按揉雙側迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。
6、變位法：這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。
7、治鼻塞且伴有頭痛治法：取白蘿蔔3至4隻放入鍋中加清水煮，沸後又即用鼻吸蒸氣，數分鐘後，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿蔔切片泡于杯中，用鼻吸蒸氣，此病再不犯。
本報記者代麗麗J205
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