30+肌膚診斷

　　在女人散發獨特魅力的黃金時段，30歲讓一個女人優雅、讓一個女人魅力四射。對於30+歲的肌膚，其實面臨的最大問題是新陳代謝減慢、膠原蛋白減少，以及光澤度、水潤度、彈性都大打折扣的情況。隨之而來的你會看到，30歲女人的肌膚暗淡無光、細紋、斑點頻頻出現的狀況，而且在肌膚年輕時累積是紫外線傷害也通通跑出來對肌膚進行騷擾。

　　所以，對於逐漸衰老的30+歲肌膚，這時候最需要的是補水、滋潤以及緊致的肌膚效果。

30+肌膚最佳保養處方

　　1、具有抗氧化功效的護膚品對於30歲逐漸衰老的肌膚是一個非常明智的選擇，抗氧化因子幫助肌膚做有氧呼吸。而選擇一些對於幹紋細紋有著治療淡化作用的緊膚産品也是這個年紀必備的護膚單品。

　　2、如果你認為你的下巴鬆弛、沒有彈性，那麼含有膠原蛋白一類的産品有助於幫助下巴緊實增加肌膚的緊實度。

　　3、堅持每週做一次去角質的磨砂護膚，或使用一下含有果酸的護膚品，因為果酸能夠起到去角質的作用，使肌膚重現光澤。

　　4、在飲食上要注重維生素的補充、含維生素A、維生素C的食物對皮膚有著非常好的功效。如卷心菜、小黃瓜、花生都有助於肌膚的黑色素産生，起到抑制肌膚老化的作用。

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編輯提示：

　　我們的肌膚從生理學上來講，是非常容易受到情緒的控制的。比如，人在恐懼、焦慮的情況下，肌膚的毛細血管是處於痙攣的狀態，這時候非常容易産生皺紋，而且憂鬱的心情也會導致皮膚暗淡無光、乾燥暗啞。所以我們一定不能忽視情緒給肌膚帶來的種種問題，保持一個良好心情，比涂再多的護膚産品都來的管用！