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窩在被子裏玩電腦提防玩出頸椎病

發佈時間:2012年03月13日 20:20 | 進入復興論壇 | 來源：楚天都市報 | 手機看視頻

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　　楚天都市報訊（記者陳淩燕通訊員張姝李冬）天天窩在被子裏玩電腦，26歲的李小姐總覺得後背疼，昨日在武漢市中醫醫院被診斷為頸型頸椎病。

　　該院骨傷科主任董曉俊教授説,人長時間窩在床上看電腦，脖子一直勾著，眼睛盯著屏幕不動，整個肩、頸肌肉及韌帶超負荷工作，肌肉勞損後抵抗力下降，為頸椎病埋下禍根，一旦受寒，頸部肌肉就“感冒”，引發頸背疼痛，最終頸椎病上身。他建議，使用電腦或躺著看書看電視，應每40分鐘起來活動活動，給肌肉休息。

熱詞：

頸型頸椎病

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