如今這支康橋申花，球員們多數來自五湖四海，仿佛海上過客。

　　回憶那支江灣的申花時，仿佛早前的老朋友，他們過往的傳奇亦是我們的共同歲月。

　　在2012新賽季即將開始，上海再次迎來兩支球隊，我們不由再次想起老申花那群老友……因為他們，就是我們。

　　江灣那坑坑洼洼的訓練場，那幢被稱為“小白樓”的宿舍樓，底樓那間簡陋的健身房，粗糙的杠鈴片……那時宿舍樓下只有一輛車，是徐根寶的桑塔納；那時的范志毅，喜歡拿著象徵身價的摩托羅拉翻蓋手機，站在窗前和朋友聊天；那時的謝暉，喜歡插著耳機坐在床邊，聽NIRVANA的搖滾音樂；那時的祁宏，常會在褲兜裏的BP機屏幕上，看到陌生球迷拷來的號碼。那時，徐根寶的“搶逼圍”讓向來被視作“軟腳蟹”的上海人抬起了頭。後來，堅持請洋帥走技術路線，讓申花充滿了與那個時代這座城市相匹配的小資情調。范志毅回憶時對我們説：“外地朋友稱上海足球是"海派足球"，海派是啥呀，就是上海的派頭。”

　　老申花那些個洋排場

　　很多人説，海派的習慣，是喝咖啡。

　　在上世紀90年代初期，去高級賓館喝咖啡，的確也算得上一件上檔次的事情。

　　從1994年徐根寶率領申花征戰甲A聯賽開始，賽前兩天晚上看電影，賽前一天晚上去賓館喝咖啡，便成了申花的“隊規”。“最初我們是去白玉蘭賓館，比賽前一天晚上，打打牌、聊聊天、喝喝飲料。那個時候打的還是80分，後來才有了鬥地主。”劉軍説，根寶當年希望通過這個形式，讓賽前待在房間裏無聊的隊員們放鬆精神，“讓大家生活豐富點，也是加強我們這個團隊的凝聚力”。

　　劉軍説，1995年開始，申花賽前一天改去了寶隆賓館，“下午洗桑拿，晚上喝咖啡。其實，"喝咖啡"只是一個説法，就是給隊員們奢侈奢侈，放鬆放鬆，不要弄得很緊張。我們怕咖啡喝了晚上睡不著，基本都點雪碧可樂橙汁什麼的喝”。

　　2003年威爾金森入主申花後，以“咖啡因對腎功能不利”為由，廢除了這條10年隊規，在當時引來不少非議，待他幾個月後離開時，新帥賈秀全立刻恢復了這個老申花的“光榮傳統”。“其實幾乎沒人喝咖啡，主要是聊天和放鬆。申花這些傳統應該保留下來。”