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開始的準備活動後，隊員們在主教練滕卡特的帶領下進行了衝刺跑的練習。隨後，全隊進行了百米的折返跑練習。在練習中，主教練滕卡特要求隊員們在加速跑中要全力衝刺，不能有任何的鬆懈。
據山東魯能官網報道：3月3日，結束了上海拉練的魯能泰山隊於今天下午重新集中，在基地內進行了返濟後的第一練。今天魯能訓練強度比較大，主要以素質練習為主。雖然強度比較大，但是隊員們訓練熱情非常高漲，表現都很投入，認真完成了教練佈置的全部訓練任務。
開始的準備活動後，隊員們在主教練滕卡特的帶領下進行了衝刺跑的練習。隨後，全隊進行了百米的折返跑練習。在練習中，主教練滕卡特要求隊員們在加速跑中要全力衝刺，不能有任何的鬆懈。隊員們很快的領悟了教練員意圖，表現非常認真、投入，保質保量的完成訓練要求。訓練臨近結束時，隊員們進行了慢跑調整。
明天球隊將休整一天，後天上午進行集中訓練。
(楊路)
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