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白雪接受採訪
近日，我國著名女子馬拉松運動員白雪在青海多巴國家高原體育訓練基地完成了為期3周的高原訓練。
據悉，本次高原訓練與以往的高原訓練大不相同，以往是住宿與訓練在同一個海拔高度進行，而此次是一種全新的嘗試，即住在海拔2700多米的、基地內的“象山”之上，訓練則是在海拔2386米的基地田徑場。雖説海拔落差不足400米，但對耗氧量高的馬拉松項目來説卻是一個新的挑戰，同時，這種“高住低練”也是我國中長跑項目進行的首次嘗試。
我國著名女子馬拉松運動員白雪告訴記者，這種“高住低練”是第一次體驗，首先在睡眠上沒有在基地睡得那麼香、那麼足；其次在訓練上也增加了難度，因為即將參加3月17日的一個馬拉松賽事，腿部力量需要加強，住在山上，訓練是在山路與場地之間交替進行，所以對腿部力量的練習也取得了一些收穫；再有就是海拔比基地的田徑場高出幾百米，對心肺功能的提高取得了一定的成績。
另據了解，此次馬拉松隊來進行“高住低練”的嘗試得到了多巴基地的全力支持與配合，基地不僅派出專業廚師上山負責一日三餐，還派出工作人員每天送水送菜。良好的後勤服務確保了馬拉松運動員成功體驗“高住低訓”。（艾菁華）
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