原來都是可樂、果汁惹的禍

　　隨著出國留學的升溫，近年來，每到聖誕節至春節期間，江蘇省口腔醫院接診的患者中都會出現一個特殊的群體回國休假的留學生。他們中的很多人出國前牙齒完好無損，可在國外生活一兩年後，牙齒相繼出現白堊色或黑褐色的顏色改變，牙齒酸痛，嚴重的甚至表面形態缺損。到底是什麼原因造成他們出國後牙齒如此迅速地出現多發性損害呢？江蘇省口腔醫院牙體牙髓科的王美娟醫生告訴記者：“其實，可樂、果汁等飲料就是罪魁禍首。”

　　貪圖方便留學生把可樂當水喝

　　長期飲用碳酸類、果汁類飲料會造成多個牙齒損害，又稱“可樂牙”。以往這種情況多見於兒童的乳牙，現在，另一個群體留學生也成為該病的高發人群。

　　今年20歲的周俊（化名）兩年前高中畢業後赴美國留學。中學時期，周俊就喜歡喝可樂等碳酸飲料。出國後，由於沒有家人在身邊照料，圖省事的他乾脆直接把可樂當水喝，吃飯時也不忘喝一瓶可樂，自己還戲説“喝點可樂就把湯省了”。

　　前不久，周俊發現自己的牙齒常常隱隱作痛，“特別是一吃硬的食物或冷飲就有酸軟的感覺，一點勁也沒有”。由於國外看牙醫非常貴，趁著回國休假期間，周俊來到了江蘇省口腔醫院看門診。

　　後果嚴重 容易引發齲齒或酸蝕症

　　“患者有多個牙齒出現白堊色或黑褐色的顏色改變，再聽他説了一下症狀以及平時有喝飲料的習慣，初步判斷是‘可樂牙’。”王美娟醫生説，她在門診中遇到了不少像周俊這樣患者，“在國內，人們補水的方式通常是喝白開水或茶，茶中含氟，有抗齲作用。而在國外，人們沒有燒開水的習慣，留學生或因貪圖方便，或因喜歡飲料酸甜的口味、爽滑的口感，長期地以飲料代替飲水，很容易誘發牙齒疾病。”

　　碳酸類、果汁類飲料一般從兩方面對牙齒造成損害。其一，由於碳酸或果汁飲料呈酸性，其PH值在2-4之間，酸直接造成牙齒硬組織脫礦，稱為“酸蝕症”；其二，這些飲料中含有添加的或天然的可發酵糖類，如蔗糖、果糖、葡萄糖，可被致齲細菌分解為有機酸，造成齲齒。

　　王美娟説，不管是齲齒還是酸蝕症，初期患者只是有怕冷、怕酸等症狀，同時牙齒表面會發生輕微的顏色改變。但如果任其發展下去，嚴重者可能發生牙齒缺損或脫落。

　　專家提醒 飲用碳酸飲料要適度

　　在實驗室中，牙科醫生將拔除的牙齒浸泡在酸中一週，牙齒就變得像豆腐渣一樣軟。因此，王美娟建議説：“為了保護牙齒，喝碳酸飲料一定要適量。偶爾喝一點並不會對牙齒造成什麼傷害，但切不可貪戀飲料，更不能把可樂當水喝。”她同時提醒青少年及其家長，剛剛萌出的恒牙牙釉質比較薄，更容易被碳酸飲料軟化、溶解，所以，青少年更要注意口腔保健。

　　眾所週知，刷牙有助於預防齲齒，那喝了飲料後是否也應立即刷牙呢？王美娟説：“我建議喝飲料後可用水或淡茶漱口，減輕酸性物質對牙齒的酸蝕。但不要立即刷牙，因為牙齒在接觸了酸性物質後，牙釉質軟化，牙刷的摩擦會帶走更多牙齒外層的礦物質。” 本報記者 浦宏