朱丹仁

　　村莊比較安靜，我也就一輩子不愛出門，過著平凡的農家生活，挺好的。

　　我父親是一名有學問的老人，所以我接受過5年的教育。現在我年紀大了，眼神不好，但是每天還要試著看看書，聽聽磁帶。

　　我每天5點就起床，梳頭前還必須在肩頭墊一塊方巾，用來接住梳頭掉落的白髮。梳完頭，我就會翻臺曆，記住這一天是幾號、星期幾。我孫子在市區開出租車，做一休一，我腦子裏都記得今天孫子是開車還是休息。幹了一輩子農活，我對農時、節氣和作物都十分熟悉，有時候跟兒女們聊起這些，他們都對我很佩服，還説家有一老，如有一寶。

　　家裏所有農作物的種子都是由我收藏的，每一件東西放在哪，什麼時候要用，我比誰都清楚。到了農時，我會提醒兒子去種什麼東西，你看看，馬上該種白菜了。別看我老了，我可一點都不糊塗，我小兒子陸佩言前些日子跟我説赤豆種子沒有了，我明明記得還有一包的，找找看，果然有一包，就給他讓他去種了。種子保存也是門學問，可是要注意，你看，芝麻種子多曬就不好了，最多曬三天。

　　我們年輕的時候還沒有天氣預報呢，崇明人靠“猜天”，也就是猜今後一到兩天的天氣情況。我可是“猜天”的高手呢，八月裏吹南風，2天半後下雨； 10月的南風，一會兒就會帶來雨水。我是通過天上的雲朵走向，感覺風速來猜天的，有時候比天氣預報還要準。

　　説起長壽之道，我覺得是因為我的飲食習慣很好。三餐按時，早飯6點30，午飯11點30，晚飯6點，從來不吃零食。多年來，我的菜以蔬菜為主，吃得非常清淡。最愛的是山芋，尤其是山芋煮的粥。

　　另一個長壽秘訣是抗凍。從年輕的時候開始，我抗凍能力就特別強。冬天穿得比兒子都要少，蓋得也很薄。前幾天，孫子想給我買一床電熱毯，我沒讓他買，又不冷，花那錢幹啥？我每天都要泡腳，一泡至少半個小時。

　　我第三個長壽之道是心胸開闊，我丈夫病重那幾年，他原先的一兒一女家裏比較困難，補貼的少，我覺得要體諒人家，他們家裏有病人，子女又多，都要上學，經濟本來不寬裕，我們自己能承受的就自己承受吧。（施嘉奇 整理）

　　明請讀一篇《我從不發火》。