起跑是柄雙刃劍，如果能像羅伯斯那樣壓槍跑對最終的成績會有極大的幫助；但一旦這個度把握不好，很容易導致搶跑犯規的尷尬下場。目前劉翔經歷的是第三個備戰奧運的週期，與前兩個週期最大的區別，就是目前世界大賽實行“搶跑零容忍”的殘酷政策。如果劉翔不在這個環節上有質的提高，到了今年夏天的倫敦奧運會，他會出現什麼情況的確還很難預料。

　　劉翔的欄間節奏和衝刺仍是世界上最好的，長期以來他的薄弱之處主要出在起跑環節，這包括了起跑反應時間和前三個欄。劉翔天生就不太擅長搶起跑，從神經類型等醫學角度分析，應該承認中國飛人與羅伯斯、奧利弗這樣的同層次的世界頂尖高手比，是有一定差距。劉翔渴望在最近一兩站室內賽中衝擊一下世界紀錄，也是有深刻的戰略含義的。如能用新世界紀錄在氣勢上完全壓過羅伯斯，極大地打擊對手的士氣，將對劉翔本人衝擊倫敦奧運會冠軍有很大幫助。

　　在備戰北京奧運會的週期裏，劉翔在起跑環節主要希望解決的是，在如果有人搶跑的情況下，如何在第二槍出發時穩定自己的表現。(當時世界大賽實行的是，對槍跑行為可容忍一次的舊規則)當時劉翔在參加過的有人搶跑的比賽中，其起跑反應時間和前三個欄的速度，相比第一槍就正常起跑要差一些，劉翔是那種在起跑反應方面容易受到干擾的選手。聽槍反應以及爆發力等方面的薄弱，是劉翔起跑不快的主要原因。很有戲劇性的是，北京奧運會上劉翔退賽之前也是在同組選手有人搶跑的情況下，在該小組第二次出發後退賽的。

　　2010年1月1日開始，國際田聯對400米及以下的短跑項目的“搶跑”有了新規則規定。任何一人只要搶跑，就將被取消資格。運動員起跑反應速度不得少於0.1秒，否則將被視為搶跑。奧運會高欄項目就那麼110米的距離，如果誰能夠在起跑環節就比競爭對手快0.1秒左右，最終在總成績上的優勢將非常大。像劉翔這種被寄以厚望的選手，奪金壓力非常大，不得不想盡各種辦法確保自己能再快一些。這就很容易導致，壓力之下運動員出現一些意外情況。去年的大邱世錦賽，是起跑新規則後的第一個世界大賽，倒在“槍口”下的第一個巨星是牙買加閃電“博爾特”。

　　今年的倫敦奧運會，又將是世界頂尖田徑高手角逐的大舞臺，“搶跑零容忍”的政策會“埋葬”哪些大腕，是個很有懸念很值得期待的迷局。劉翔要解決好起跑環節，首先要對自己對自己的主要對手應有客觀正確的認識。目前不論是美國的奧利弗還是古巴的羅伯斯，正常情況下都不是劉翔的對手。劉翔首先要明白自己取勝才是字關鍵的，至於破紀錄的事情應順其自然。劉翔本來就不擅長壓槍搶跑，非要在短期內希望自己起跑反應增快多少，是很難有實質性地收穫的。就算起跑依然還是他的薄弱環節，也比起跑成為他提前出局的環節強。前面跑慢點，途中和衝刺還是劉翔的“領地”，他完全可以憑藉自身的優勢完成全程總體上的超越。

　　倫敦奧運會就在眼前，這次斯德哥爾摩的教訓來得很及時。劉翔以及他的教練孫海平，一定要格外重視目前這個“搶跑零容忍”新政策的威力。當現實意義的對手大都難以跟上劉翔步伐的時候，劉翔首先要做解決好起跑問題，不能自己被自己擊敗，那樣結局將是非常令人懊惱非常得不償失的。(搜狐體育仁傑)