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初春減衣不要太急 老弱體虛者要“捂一捂”

發佈時間:2012年02月24日 23:34 | 進入復興論壇 | 來源:中新網 | 手機看視頻


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  我國自古有“春捂秋凍”之説。“春捂”講究上薄下厚,春天不可薄衣,因風是春天主氣,此時若減衣過驟,很容易受風邪侵襲,引起傷寒、霍亂、食不消、頭痛等多種不適。尤其是老弱體虛者,要“捂一捂”。

  上薄下厚緣自“寒從腳下起”,而從人體的血循環來看,下肢要比上半身弱,年老體弱者尤甚。早春的特點是“乍暖還寒”,冷空氣經常會回頭。有支氣管炎、關節炎或免疫力差易感風寒的年老體弱者,更應關注天氣預報。但遇到氣溫穩步回升時,則應適當減衣。民間有説法“吃了五月粽,才把棉衣送”。

  同樣的氣候條件下,穿衣的多少厚薄跟體質相關,年輕人身體強壯,自然無需“捂”太緊,但換裝太快也不可取。春天氣候多變,穿得過於輕、薄、短的女性,往往易受風寒侵襲,患上關節炎等病症。另外,眼下雖然午後比較暖和,但早晚氣溫仍較低,經常早出晚歸的人,最好帶件外套或風衣。文芝

熱詞:

  • 體虛
  • 捂一捂
  • 關節炎
  • 風寒
  • 下肢
  • 支氣管炎
  • 冷空氣
  • 病症
  • 春捂秋凍
  • 身體強壯