1978年12月28日，馮坤出生在一個高級知識分子家庭，。小學三年級時被北京工體的排球教練看中，從此接觸排球，小學五年級時進入什剎海體校排球班，開始了半專業化訓練，1994年15歲的馮坤被直接選入北京女子排球隊一隊，從此正式開始了專業排球的運動生涯。進入北京隊後，馮坤在當年就承擔了主力二傳手的重任，同年敲開國青隊大門，跟隨隊伍獲得亞青賽冠軍。1995年，時任中國女排主帥郎平給馮坤參加集訓的機會，雖然最終沒有進入國家隊，可當時郎平就斷定，高大二傳手符合當今世界女子排壇的走勢，馮坤將會彌補國家隊二傳位置上的不足。

馮坤(資料圖)

　　1999年新一屆中國女排名單公佈，馮坤因缺乏經驗沒被新任主帥胡進選用。然而是金子總會發光，2001年陳忠和入主中國女排，他決定讓馮坤接替諸韻穎擔任國家隊主力二傳，而入選國家隊僅一年多馮坤就擔任隊長職務。2003年女排世界盃上馮坤迎來運動生涯首個高峰，他帶領隊友以11場全勝的戰績，為中國女排奪回闊別17年之久的世界冠軍，她個人也榮膺“世界最佳二傳手”稱號。接下來的2004年雅典奧運會，馮坤又帶領中國女排在先失兩局的險境下完成驚天逆轉戰勝俄羅斯，時隔20年後再次站在奧運最高領獎臺上。然而人生不全是輝煌和歡笑，2006年馮坤飽受傷痛折磨，同年世錦賽失利也是一次打擊，2007年因為膝傷錯過所有比賽，經郎平介紹他和趙蕊蕊一同奔赴美國接受手術治療。馮坤最終趕上北京奧運會，儘管這時的她已不在巔峰，但還是為中國女排奪得銅牌立下功勞，而就像馮坤所説，與隊員和教練並肩八年走過來獲得這枚銅牌並不容易。

　　2008年退出國家隊之後，馮坤先後赴意大利俱樂部和恒大女排俱樂部打了三年球，2011年正式退役，去年底的全國女排聯賽揭幕戰上，北京俱樂部特意為前隊長、現在中國排協工作的馮坤舉行了退役儀式，這位前中國女排隊長正式告別球員生涯，開始了全新的生活。