浙江在線02月20日訊

　　“盼望著，盼望著，東風來了，春天的腳步近了。”在這一週裏，很容易讓人想起朱自清的《春》來，風靜悄悄的，草綿軟軟的，當然雨也是最尋常的，春天該有的景象，這一週裏都有了。

　　最直接讓人感覺到春天臨近的當然是溫度的升高。上週末溫度最然沒有大幅度的提高，但是暖暖的太陽已經讓人感覺遠離了冬天那討厭的又濕又冷的天氣。有了週末的鋪墊，從今天開始，溫度開始大抬升，今天的最高氣溫就有11℃了，氣溫開始跑進兩位數。就説今天吧，早晨的溫度很低，才1℃，可到中午的時候就會噌噌地升高。這一週的天氣趨勢是先升後降，因為西南暖濕氣流的影響，明後天開始，天氣會升得更快，明天的氣溫在11~15℃，後天的氣溫在12~19℃，已經臨近20℃了。之後的天氣因為受冷空氣的影響會稍微降低一些，週四7~16℃，週五4~12℃。

　　昨天紹興颳起了東風。在紹興有一句諺語，叫“春東風，雨祖宗”，意思就是説，如果春天颳起了東風，那就是雨天的前兆。以前莊稼人下地幹活，憑藉的就是這些口口相傳的老經驗。其實這話馬上就會得到驗證，從今天傍晚開始，雲層就會加厚，夜裏或許部分地方就會有陣雨。明天開始，天氣是多雲到陰有時有陣雨，這樣的陣雨天氣將一直持續到週五前期，雨水都以一陣陣的形式，不會下個不停。23日(週四)那天，雨水才多一些，從陣雨轉為小雨天氣。從週五開始，因冷空氣的影響，天氣會雨止轉晴。

　　昨天就是二十四節氣的“雨水”，我國古代將雨水分為三候：“一候獺祭魚；二候鴻雁來；三候草木萌動。”此節氣，水獺開始捕魚了，將魚擺在岸邊如同先祭後食的樣子；5天過後，大雁開始從南方飛回北方；再過5天，在“潤物細無聲”的春雨中，草木隨地中陽氣的升騰而開始抽出嫩芽。從此，大地漸漸開始呈現出一派欣欣向榮的景象。

　　“雨水”節氣之後，隨著降雨增多，寒濕之邪最易困擾脾臟。同時濕邪留戀，難以去除，所以在“雨水”前後我們應當著重養護脾臟。春季養脾的重點首先在於調暢肝臟，保持肝氣調和順暢，在飲食上要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例。同時還要保持五味不偏，儘量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜。