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【粧點網】女人最怕的就是變老，隨著年齡的增長，不得不開始正視自己的皮膚問題了，美白除皺是讓自己肌膚變年輕的關鍵，雖然市面上有很多相關的産品，但是很昂貴，而且不能保證效果好。其實，我們日常生活中也有很多蔬菜具有美白除皺的效果哦！
減齡蔬菜抗衰效果好美白除皺越吃越年輕
一。美白肌膚
家族成員：黃瓜、苦瓜、南瓜、冬瓜、胡蘿蔔
家族絕招：
1.黃瓜：黃瓜是傳統的養顏聖品，含有的丙醇二酸、葫蘆素、柔軟細纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏。其中，黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高出5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。
2.苦瓜：苦瓜含豐富的維生素B1.維生素C及礦物質，長期食用，能保持精力旺盛，對治療青春痘有很大益處。苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
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