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春天如何減輕過敏症狀?

發佈時間:2012年02月21日 22:36 | 進入復興論壇 | 來源:南京龍虎網-金陵晚報 | 手機看視頻


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  網友七七:別人都期待春天的到來,可春天對我來説,帶來的不是身心舒暢,而是接踵而至的麻煩:鼻塞、流涕、咳嗽、喘息,請問該如何減輕春天的過敏症狀?

  冬去春來,乍暖還寒,氣溫忽冷忽熱,人體抵抗力下降,容易引起感冒等上呼吸道疾病,從而誘發和加重過敏性鼻炎、支氣管哮喘、過敏性結膜炎等。而春天病毒大量繁殖,對過敏性疾病亦是不良刺激。此外,花粉、螨蟲也是春天過敏高發的相關因素。

  預防過敏發作的對策主要有以下幾點:鍛鍊身體,提高抵抗力;規律生活,避免過度疲勞;保持積極樂觀的心態;適當保暖,防止感冒;不亂用藥,即使是感冒藥也要慎用,特非那定、阿司咪唑兩種抗過敏藥容易引起心臟的問題,必須在醫生指導下使用。

  自始至終,避免接觸過敏原是最重要的。具體預防措施如下:

  防塵螨過敏;定期而徹底地進行房間清掃,清掃過程中,過敏者應戴防塵罩或暫避室外;定期而徹底地進行室內通風,保持室內乾燥;避免使用羊毛毯、羽絨被,勿用羽毛、絨毛或木棉等材料填充的枕芯;被單、窗簾等應用熱水勤洗勤換,定期陽光暴曬;避免使用地毯和其他絨毛織物的裝飾品;家中勿存放舊報紙和雜誌;防花粉過敏;在花粉播散高峰時關好門窗,儘量減少外出;垃圾桶應放在室外,並每天及時清理。綜合

熱詞:

  • 過敏症狀
  • 阿司咪唑
  • 抵抗力
  • 過敏性結膜炎
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  • 咳嗽
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