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北京市呼吸疾病研究所流行病研究室 肖丹 張春梅
世界衛生組織統計結果顯示，目前慢性阻塞性肺疾病已成為世界第四大致死原因，僅次於心臟病、腦血管病和急性肺部感染，至2020年可能上升為世界第三大致死原因。
慢阻肺包括常見的慢性支氣管炎和肺氣腫，是一種逐漸削弱患者呼吸功能的破壞性慢性肺部疾病。由於其具有進展緩慢、病程長、易反復、急性發作等特點，嚴重影響著患者的身心健康和生活質量。
在慢阻肺的危險因素中，吸煙居第一位，約八成慢阻肺患者是煙民。而且，吸煙越早、吸煙量越大、煙齡越長，患病的幾率越高。
老煙民可能都出現過“吸煙咳嗽”的現象，這其實就是慢阻肺來臨的第一個信號。當出現第一聲“吸煙咳嗽”時如能及早預防和治療，是完全能夠有效控制、延緩病情進展。同時，經常吸二手煙，對肺的損傷同樣不容忽視。研究已經證明，長期吸二手煙的人患慢阻肺的比例也很高。
戒煙是預防慢阻肺發生的關鍵措施，也是患者的重要干預手段。但多數吸煙者均有不同程度的煙草依賴，而僅憑毅力戒煙的成功率極低，一般為3%左右。
其實，目前已經有很多新辦法，可以幫助吸煙者擺脫煙癮。煙草依賴最佳治療方案包括藥物療法（尼古丁替代療法、鹽酸安非他酮、伐尼克蘭）、行為干預和心理治療等綜合治療。希望戒煙但又很難擺脫煙癮的人，可以到當地醫院的正規戒煙門診就診，因為煙草依賴本身就是一種慢性疾病。
此外，還可以撥打全國戒煙熱線400-888-5531進行諮詢。
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