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搜狐體育訊葡萄牙當地時間2月18日上午，北京國安隊在主教練帕切科的帶領下，來到訓練基地附近的沙灘進行了一場別開生面的美式足球比賽。球隊此行的目的在於幫助隊員放鬆心情，從而為國安隊第三周的海外拉練畫上句號。
長時間在綠茵場上進行各種訓練和比賽，偶爾來到海邊，看看蔚藍的天空和大海，踏著金黃的沙灘吹吹海風，這樣的訓練方式讓國安隊隊員感到非常的愜意。而在一旁看著弟子們追逐嬉笑的葡萄牙人帕切科更是感到無比幸福。又是一週的訓練進入尾聲，老帕選擇用這樣輕鬆的訓練方式讓隊員們感受快樂。
有傷在身的邵佳一和徐亮並沒有參加今天的訓練，而之前一直在隊內試訓的程謀義也已經離開了球隊。與平時的訓練相同，國安隊的隊員們還是被分成了兩組，各自進行隊內的淘汰賽。雖然是放鬆式訓練，但隊員們在鬆軟的沙灘上奔跑也耗費了不少體能。如果稍有不慎將球傳丟，就將接受所有隊友的“體罰”，雷納爾多很不幸成為了第一個被懲罰的對象。
雖然年齡已經不佔優勢，但徐雲龍仍舊憑藉著自己的智慧和經驗化解著隊友故意的刁難。就在昨天，徐雲龍剛剛迎來了自己34歲的生日，為國安隊的生日月再添一件喜事。同樣的葡式蛋糕，同樣的生日快樂歌，同樣的祝福與許願，但不同的是，對於徐雲龍來説，他將更加珍惜與隊友在一起的日子。
伴著輕鬆愉悅的心情，北京國安隊以一種特殊的方式結束了在葡萄牙的第三周拉練，隨著聯賽開幕日期和亞冠賽程的臨近，國安隊的備戰工作也將進入衝刺階段。(搜狐體育宋洋)
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