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本報安塔利亞電(記者周舟)在距離中甲聯賽開始還有一個月的時候，沈北主教練阿裏漢在最近幾天給球員們大幅度增加了運動量。而這只是個開始，預示著沈北的冬訓進入到了最艱苦的時期。“就感覺和日本那球隊打完比賽之後，一天比一天的量大，以前很少上下午都安排對抗訓練，但現在就是家常便飯。不過聯賽之前的準備期很重要，現在也是裉勁兒的時候，咬牙也得挺過來。”隊長趙一博説。
前天上午的訓練快要結束時，皮特在場地上劃出了一條長度不到300米的跑道，要求隊員們在35秒鐘跑完這段距離，沒完成的就重新來過，並且要連續跑5次。訓練中已經耗費大量體力並且氣喘吁吁的球員聽到這個安排，幾近崩潰。但更讓人崩潰的是，在全部人員都完成了5次衝刺之後，老漢的一句“Again！”又將他們打入地獄，所有人還要再跑5次。而這，只是沈北眾多訓練課中的一個細節。
對於阿裏漢的良苦用心，隊員也都表示出了理解，隊長趙一博説：“一年之計在於春嘛，聯賽開始前的這段時間是積攢體能的最好階段，量大一些也是應該的，上幾場熱身賽我們在體能方面佔了很大優勢，已經收到了效果。其實我們也希望能夠這樣練，那樣球隊才能好。”
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