飲食配比不科學，體形瘦弱難以適應高對抗

　　國內著名籃球教練崔萬軍曾赴美國孟菲斯大學籃球隊學習，他對記者説：“像公牛球星羅斯那樣的技術，楊鳴（遼寧隊後衛）也能使出來，但前提是沒有對抗。”在他看來，中國籃球運動員在身體素質上普遍比NBA球員差一大截。當年憑藉身高優勢進入NBA的姚明、王治郅、易建聯等內線球員，剛開始都曾因體形瘦弱而專門接受力量訓練。對於後衛而言，要想在NBA站穩腳跟，出色的身體素質更是必不可少。

　　崔萬軍認為，中美籃球選手在身體素質上的差距，主要問題出在飲食結構上。美國的籃球運動員非常講究飲食，尤其注重高蛋白、高熱量的飲食配比。據媒體報道，林書豪高中時身高只有1米61，但他之後的3年間瘋長了近30厘米，體格也變得非常壯實，這與他的父親請教營養師後調整林書豪的飲食結構有很大關係。去年NBA停擺期間，林書豪曾向美國媒體透露了他身體強壯的秘密──早餐：5個雞蛋、一點雞肉或者漢堡；訓練後：喝一種蛋白質混合飲料；午餐：沙拉、三明治或者雞肉；晚餐：通心粉、雞肉。此外，他每天還要喝8瓶水，吃8包蔬菜。這樣嚴格的飲食配比，幾乎沒有一家CBA俱樂部可以做到。

　　選才“重內輕外”，後衛培養長期被忽視

　　國內為何培養不出像林書豪這樣的控衛？一名圈內人士表示，國內籃球教練員水平普遍不高，基層教練在培養和選拔隊員時很急功近利，大都是挑高個子球員作為重點培養對象，忽略了那些有潛力的小個子球員。曾擔任過國籃主帥的籃管中心運管部主任宮魯鳴就曾直言：中國男籃最大的軟肋就是控衛。

　　CBA有句話叫“得內線者得天下”。高個子球員往往是各傢俱樂部競相追逐的對象，如果沒有好控衛，就通過找外援來解決。一位國內知名教練對記者説：“國家隊的平均身高超過兩米，按照目前國家隊的控衛標準，林書豪的身高甚至都進不了中國男籃，但球員水平高低顯然不是由身高來決定的。”

　　自信心缺乏，經不起磨難

　　幾乎所有關注林書豪的球迷都為他身上的一種特質所吸引──自信。從第一次作為首發球員上場開始，林書豪就展現出強大的自信，即便對手再強悍，他也敢拿球突破；到了一球定勝負的關鍵時刻，他也勇於主動請纓並完成絕殺……尼克斯主帥德安東尼在接受媒體採訪時説：“在比賽中，林有自己的一套節奏，他閉著眼睛也能在場上指揮隊友跑出戰術，這種自信，讓我無法將他換下場。”

　　除了自信，林書豪還有一顆不畏艱難的心。一位中學體育老師對記者説，“林書豪的經歷為什麼讓人覺得很勵志？因為他有信仰，不會在失意時迷失，得意時忘形。而現在，很多國內的年輕球員缺的就是這個。”對此，江蘇青年隊教練張成也有同感：“現在國內很多年輕球員，無論是心理上還是精神上都很脆弱，經不起困難的折磨。有的隊員明明很有潛質，但是受點小傷，遇到點挫折就不想練了，自然難成大器。”

　　本報記者 馮興

　　近來，尼克斯隊的華裔後衛林書豪一夜成名，成為NBA最受關注的球星，他所引發的熱潮更是席捲整個世界體壇。對於中國體壇而言，有一個問題亟待思考：國內為何出不了林書豪？