浙江在線02月17日訊

　　頸椎病、關節炎、肩周炎，持續降溫的杭城，這幾類病患的不適感更加明顯。於是，這幾天，不管是西醫的骨傷科，還是中醫的風濕外科，擠滿頸、肩、關節出問題的病患。

　　變天之前肯定會痛

　　關節就像天氣預報

　　已經有很長一段時間了，家住近江家園的徐先生由於肩關節、腰部疼痛導致活動不便。用他自己的話説：他的關節就像天氣預報，每次關節痛得厲害時，肯定會有降溫或陰雨的天氣。有時候天氣預報還可能會有點偏差，但他的關節卻一次都沒出錯過。

　　就拿這幾天來説，冷空氣咄咄逼人，徐先生的肩關節和腰部疼得受不了，只得又跑到杭州市紅十字會醫院中醫風濕外科的胡國強醫生那裏，請他用火針、蠟療、中藥外敷等方法幫助緩解疼痛。

　　胡醫生介紹，他們科以理療為主，在每個病人身上都要花比較長的時間。尤其是這幾天降溫，全科一天接待的三十多位病人中，至少有一半是頸、肩、關節出問題的，幾乎每天都要從早上忙到晚上。

　　在同樣可以治療頸、肩、關節問題的骨傷科，值班的鄭琦醫生説：“最近幾天關節炎的患者確實很多，我們基本上每天都要接診二三十人。”

　　做好保暖工作

　　是預防關鍵

　　為什麼氣溫一降，頸椎病、肩周炎和關節炎發作的人就會這麼多？胡醫生和鄭醫生分別從中醫和西醫的角度作了分析。

　　“當天氣寒冷時，人體的毛細血管就會收縮，對於本來就有病痛的人來説，血管的彈性變差，所以此時就會有疼痛的感覺。”胡醫生從中醫角度進行了分析。

　　而西醫認為，正常人在濕度增加氣壓降低時，細胞內的液體滲出。當濕度降低，氣壓升高時，液體就潴留在體內的組織間隙中。而發炎的關節，病變組織不能隨天氣的變化而排出液體，致使發炎關節局部細胞壓力較之周圍組織高，從而導致疼痛加重和局部腫脹。

　　總結中醫和西醫的發病原因，還是跟天氣變冷有關。所以，對於有類似問題的人來説，首先應該在平時就做好防寒保暖工作，這樣可以減少或減輕關節疼痛的發生。

　　其次，適當地做一點不會傷害關節的運動。關節運動可以改善局部血液循環，如果周圍血管收縮、擴張功能良好，就不容易發生疼痛或使疼痛減輕。像慢走、甩手、跳跳公園裏的廣場舞都不錯。

　　最後在飲食上，可以多吃水果和蔬菜，少吃有刺激性的辛辣食物，以及少吃豆製品和酒等，從而避免疼痛加重。