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中國跳水隊16日出征世界盃 外籍體能教練工作獲讚

發佈時間:2012年02月17日 12:52 | 進入復興論壇 | 來源:《濟南時報》 | 手機看視頻


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  2月14日晚,中國跳水隊結束了在山東基地的最後一次訓練。2月15日,跳水隊一行返回北京。次日,包括吳敏霞、秦凱、何衝、陳若琳、林躍五位奧運冠軍在內的12位國手將踏上第18屆國際泳聯跳水世界盃賽的征程。出征前,中國跳水隊領隊周繼紅接受了記者的採訪,談到這次集訓的最大收穫,周繼紅表示外籍體能導師的專業指導讓隊員們訓練更加積極,起到很好的幫助。

  跳水世界盃賽將於2月20日-26日在英國倫敦的奧運場館舉行,對世界各路高手來説除了競爭獎牌,此次比賽也是一次適應奧運場館的絕佳機會。周繼紅表示,這次比賽首先是為了適應場地,其次是檢驗男子跳板選手使用的109C(向前翻騰四週半抱膝)能否成功,還有隊員的身體狀況。

  在濟南備戰期間,一位外籍體能教練始終跟隨跳水隊。據周繼紅介紹,為了備戰奧運會,跳水隊這次集訓首次引入了外籍體能導師,來自聞名國際的AP團隊。這支來自美國的知名團隊有全球領先的綜合體能訓練、理療及營養服務,據悉NBA的麥蒂等球星、超級碗冠軍紐約巨人的四大主力、前德國男足主教練克林斯曼均與其合作無間。周繼紅説:“外籍教練挺有經驗,他制定的力量訓練計劃不像我們的強度那麼大,但訓練方法更講究控制能力和平衡程度,加強了小肌肉群的訓練,是專門為跳水運動量身打造的力量訓練。”同時,跳水隊集訓期間還配備了一位外籍物理治療師,時刻對運動員的傷病進行檢查,讓運動員在傷病的情況下能更科學有效地訓練。

  【相關鏈結】

  為了更好地備戰倫敦奧運會,並在國內深入推廣國際先進體能訓練方式,中國奧委會體育部與AP團隊于去年年末達成為期一年的合作協議。目前,5名AP團隊的外籍體能管家正在為體操隊、乒乓球隊、賽艇隊、跳水隊、藝術體操隊、女排、游泳隊、田徑隊、蹦床隊、跆拳道隊、擊劍隊、沙排隊等15支中國國字號服務,根據備戰情況進行系統的、個性化的訓練指導,包括體能訓練、康復治療、營養諮詢等,目標是讓運動員更強壯、更靈活、更有耐力。

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