| 央視網|中國網絡電視臺|網站地圖 |
| 客服設為首頁 |
人們常認為，飲食無度，不愛鍛鍊會導致肥胖。據英國《每日郵報》報道，美國健康專家彼得 沃爾什在其新著《瘦子房間的秘密》中提出了一個全新的觀點，屋子淩亂也會導致肥胖。
沃爾什對數千名家庭或辦公室淩亂者的調查發現，淩亂的確會導致發胖，而一旦你開始告別這種生活方式，體重會自然下降。其原因很簡單，生活方式一團糟會導致極不健康的飲食結構。房間各種物件淩亂不堪並非一天造成，同理，身體發胖也非“一日之功”。屋子亂與發胖的一大共同點是“失控”。大家對不健康飲食習慣的危害性心知肚明，但是經常放鬆警惕，最終才會造成身體肥胖。
沃爾什指出，住處可以反映出主人的心態及身材。廚房淩亂會導致糟糕的飲食；運動鞋找不到，就很難堅持健身。因此，減肥的第一步是重新評估自己的生活方式和生活環境，將一切重新合理安排，讓屋子變得井井有條，讓自己告別不良習慣。
聲明：
凡註明為其他媒體來源的信息，均為轉載自其他媒體，轉載並不代表本網贊同其觀點，也不代表本網對其真實性負責。您若對該稿件內容有任何疑問或質疑，請即與新民網聯絡，本網將迅速給您回應並做處理。
中國中央電視臺 中國網絡電視臺 版權所有
違法和不良信息舉報電話:010-88047123 京ICP證060535號 京網文【2014】0383-083號
網上傳播視聽節目許可證號 0102004 新出網證（京）字098號 中國互聯網視聽節目服務自律公約
意見反饋
頂
踩
收藏
MSN或QQ好友
貼到博客或論壇
轉發郵件
