| 央視網|中國網絡電視臺|網站地圖 |
| 客服設為首頁 |
哪些因素會導致抑鬱症的産生？抑鬱症到底有多大的危害？第三軍醫大學心理教研室主任、教授，浩瀚心理諮詢中心的首席專家馮正直首先提到了幾個數據。
“我國現有超過3600萬抑鬱症患者，其中有10%~15%有自殺傾向。我國因為抑鬱症導致的經濟負擔超過了600億元人民幣。”馮教授説，抑鬱症現在已經成為世界第四大類疾病，預計2020年會成為僅次於冠心病的第二大疾病。
生活節奏快、壓力大是原因
“導致抑鬱症的因素主要有三個，一是慢性負性生活事件，二是體內激素水平的影響，三是神經脈絡的功能異常。”馮教授説，其中最重要的原因就是慢性負性生活事件，“包括由於生活壓力大、節奏快導致的爭吵，以及感情受挫，工作不順等一系列不愉快的事。”
要學會看到事物積極的一面
“抑鬱症帶來的最大危害便是導致患者自殺。”馮教授説，要避免抑鬱症的發生就要學會正確的認知方式，把負性的方式轉變為積極的方式，儘量看到事物好的一面。其次，願意從親人、朋友、同事那裏獲得幫助，感受溫暖。最後，如果發現自己有情緒長期低落，行動緩慢，食欲下降，早醒的情況，就必須得到正規的心理治療，情況嚴重的要積極進行藥物治療。
中國中央電視臺 中國網絡電視臺 版權所有
違法和不良信息舉報電話:010-88047123 京ICP證060535號 京網文【2014】0383-083號
網上傳播視聽節目許可證號 0102004 新出網證（京）字098號 中國互聯網視聽節目服務自律公約
意見反饋
頂
踩
收藏
MSN或QQ好友
貼到博客或論壇
轉發郵件
