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美國一女子睡眠紊亂致夢中發短信  

發佈時間:2012年02月14日 01:48 | 進入復興論壇 | 來源:齊齊哈爾新聞網 | 手機看視頻


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  據新華網 美國女子坎迪蓋伊幾年前開始出現奇怪舉動,睡夢中能用手機發短信,與朋友“對話”。經醫生診斷,她這種莫名“枕邊風”皆因睡眠紊亂作祟。

  舉動怪

  坎迪住在伊利諾伊州和艾奧瓦州交界的奎德城,是護理員。她在睡夢中用手機給朋友發短信聊天,醒來後卻對自己的舉動一無所知,對短信內容毫無印象。

  她接受當地WAQD電視臺記者採訪時説:“10次中至少有9次,我對自己半夜用手機給朋友發短信或回復短信一無所知。”

  第一次發生這種情況後,坎迪不得不向朋友詢問自己在短信中寫了些什麼。“所以現在,如果我事後給他們打電話,詢問‘聊了些什麼’,朋友們不會覺得驚訝”。

  坎迪的父親韋恩蓋伊開玩笑説,坎迪的朋友們從來不擔心手機聯絡不上坎迪,因為她全天候“待機”。

  睡眠亂

  據韋恩回憶,女兒幾年前開始出現這一症狀。“她去睡了,我去看她,發現她在發短信,手機拿在手裏,可眼睛閉著。她發完短信,放下手機,醒來後對自己的行為毫不知情”。

  經醫生診斷,這一現象源於坎迪睡眠紊亂。睡眠紊亂指睡眠處於不正常狀態,是較為常見的一種睡眠障礙。失眠是睡眠紊亂的通俗解釋,但除了難以入睡和容易早醒,還包括睡眠質量差和睡眠感缺失,即明明睡著了、次日卻仍感覺疲乏,精神狀態差。

  坎迪説,唯一欣慰的是,她從來沒有在短信中爆髒話或是會讓自己後悔的內容。

  健康差

  現代社會,越來越多的人睡眠質量欠佳。美國疾病控制和預防中心去年3月發佈調查報告,認定受工作壓力和不良生活習慣等因素影響,過去20年,美國人的睡眠時間越來越少。據推測,美國大約7000萬人睡眠紊亂。

  睡眠專家阿什凱馬哈德維亞説,隨著手機、尤其智慧手機越來越成為人們生活的一部分,夢中發短信的事更為常見。“他們並未完全入睡,只是意識不清醒,處於臨界狀態”。

  他説,睡眠紊亂會影響人體幾乎所有主要器官和功能系統,應該給予足夠重視。

  鋻於現在對夢中發短信現象還沒有專項研究,他建議有類似坎迪情況的人睡前把手機放在離自己較遠處。

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