據新華社電，先前研究顯示，沉迷社交網站有害健康。意大利研究人員的最新研究結果顯示，適當使用社交網站可降低人的緊張程度，減緩心率，有益心臟健康。

　　趨興奮

　　意大利米蘭幾所大學的研究人員聯手美國麻省理工學院，招募30名健康大學生志願者參與測試。

　　志願者年齡在19歲至25歲之間。研究人員讓他們分別看自然風景畫、上社交網站“臉譜”和做複雜的數學題，時間各為3分鐘，然後用儀器測試他們的腦電流活動、血壓、皮膚電傳導、心率和瞳孔擴張情況等。

　　毫無疑問，看風景畫讓志願者最為放鬆，做數學題則讓他們壓力最大。令研究人員感到意外的是，上“臉譜”既沒有讓志願者壓力大增，也沒有過度放鬆，而是出現高度吸引和覺醒反應。

　　析流行

　　腦電波顯示覺醒反應，表明大腦皮層處於興奮水平的提高狀態。

　　研究人員在《計算機心理學、行為學與社交網絡》雜誌發表報告説，志願者生物信號檢測顯示，使用“臉譜”可以使他們出現心理生理學狀態，它的特徵之一是高度覺醒反應。

　　報告説，“臉譜”等社交網站能大行其道，“或許與用戶上網時會經歷特殊的正面情感有關”。

　　正面情感又稱積極情感。先前研究顯示，抑鬱的最主要特點是缺少積極情感，感覺空虛、無助。

　　勿沉迷

　　上述研究結論並不意味著可沉迷于社交網站。

　　英國心理學家埃裏克 西格曼2009年一項研究顯示，沉迷社交網站可能增加人們患癌症、心臟病、癡呆症和中風等的幾率。

　　現已確認209個與社交有關的基因，其中包括影響免疫系統、細胞繁殖和應激反應的基因。人們直接交談時，激素水平會發生波動，比如促進人與人之間親密關係的催産素會隨接觸的親密程度變化。親密程度不同，一些基因的作用也不同。

　　社交網站雖然可以把世界不同角落的人聯絡在一起，但如果一個人與他人關係較不親密，體內相關基因的活動就會增加産生炎症等健康問題的幾率。

　　西格曼的研究顯示，面對面直接交流的減少會改變基因作用方式，影響人的心理狀況，干擾免疫系統、激素水平和動脈血液流動。長此以往，患癌症、中風、癡呆症和心臟病的風險增加，壽命可能縮短。（喬穎）