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早春瘦腿的7大秘訣讓你輕鬆秀美腿

發佈時間:2012年02月12日 16:52 | 進入復興論壇 | 來源：人民網 | 手機看視頻

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　　早春瘦腿7大秘訣輕鬆秀美腿（1 ／7張）

第一大秘訣：幹洗腿。

　　用兩隻手抱著一側大腿，用力從大腿根部逐漸向下按摩，一路按摩到腳腕部，接著再從腳腕往上按摩十幾遍，每天有時間就來做上幾次，不僅能達到瘦腿的效果好能預防下肢靜脈曲張、水腫、肌肉萎縮。

　　編輯：楊雅婷

熱詞：

膝關節疼痛

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