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英國研究機構發現照鏡子越久越容易焦慮

發佈時間:2012年02月12日 14:40 | 進入復興論壇 | 來源:環球時報-環球網 | 手機看視頻


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  環球網記者李宗澤報道,明鏡可以正衣冠,但照鏡太久,可就會産生焦慮現象!英國精神醫學研究機構日前發現,若人們照鏡子的次數太過頻繁,或每次照鏡的時間,超過10分鐘以上,就會對自我形象開始産生焦慮,嚴重的話甚至會出現抑鬱傾向。

  根據《每日郵報》報道,英國研究人員找來25名身體畸形焦慮症(BDD)的患者,以及25名的健康人士來進行對照實驗,發現BDD患者對自己有某部份的相貌、身形缺憾,有著不理性的焦慮,而照鏡的時間越久, 就越容易對自己的外型感到不滿。但沒想到健康的人,雖然剛開始自我觀感良好,卻在10分鐘過後,開始也産生自我不滿、厭惡的感覺。

  心理權威安德魯希爾表示,通常人們照鏡子不會花很多時間,也不會仔細分析自己身體的形象,一般只會留意自己滿意的部分而已;但是BDD患者就因為太在意自己的形 象,通常照鏡子的時間更久,自我審查也比較嚴苛;其實就連健康人士,長時間對著鏡子看,也會開始注意到身體不完美的地方,開始産生焦慮。

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