央視網|中國網絡電視臺|網站地圖
客服設為首頁
登錄

中國網絡電視臺 > 新聞臺 > 新聞中心 >

4歲裸跑弟爆紅網絡專家:適當“凍一凍”有好處

發佈時間:2012年02月10日 10:44 | 進入復興論壇 | 來源:人民網 | 手機看視頻


評分
意見反饋 意見反饋 頂 踩 收藏 收藏
channelId 1 1 1
壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua01 -->

更多 今日話題

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua02 -->

更多 24小時排行榜

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua03 -->

  “裸跑弟”的極限訓練方式到底合適不合適?這樣訓練會不會傷身體?羊城晚報記者6日諮詢了權威兒科專家,他們認為,如果循序漸進地鍛鍊,並且是短時間這樣做,不會給孩子身體造成傷害,反而對其體質有好處。但專家同時強調,各人體質不同,家長不可盲目模倣。

  廣東省人民醫院兒科主任醫師林曉源告訴記者,家長讓孩子這樣做,如果循序漸進,孩子習慣了,有一定的抵抗能力,是可以的,並不會對身體造成傷害。“但必須限定時間,5分鐘沒有問題,太長了會凍傷孩子。”

  中山大學附屬第一醫院兒科主任醫師羅學群説,這個過程中一定要聽孩子的感受,若孩子過後沒有不適應,堅持鍛鍊就沒有壞處。“有些人有冬泳的習慣,在黑龍江曾有70歲的老人敲開冰窟窿游泳,只要適應就不足為奇。”

  “鷹爸”的做法無害處,有沒有好處?林曉源説,接受適當的寒冷鍛鍊,對皮膚、對心血管等的功能,以及對免疫力的提高都有好處。

  羅學群也説,適當的鍛鍊,對孩子的體質和意志力都有好處。經過鍛鍊,不斷提高耐受力,甚至有過敏性的疾病都能根除。

  適當的寒冷鍛鍊雖有好處,但兩位專家都強調,家長不可盲目模倣,否則可能對孩子健康造成傷害。

  林曉源説,各人體質千差萬別,要讓孩子接受寒冷鍛鍊要邊觀察邊進行,若不適應就停下來。

  羅學群建議,希望這樣做的家長,一定要接受醫學方面的諮詢,鍛鍊過程中對孩子進行監護和評估,要聽取孩子的感受,“因為孩子耐受不了也不一定看得出來”;若受不了不可強求,“否則會引起大病,甚至有生命危險。”(記者 夏楊)

熱詞:

  • 孩子
  • 網絡專家
  • 家長
  • 鍛鍊
  • 體質
  • 主任醫師
  • 耐受力
  • 心血管
  • 兒科專家
  • 中山大學附屬第一醫院