天津北方網訊：寒假即將結束，假期中不少家長來到天津醫科大學總醫院兒科，諮詢如何讓孩子長高。該院小兒內分泌專家劉戈力主任強調，對矮身材兒童應早發現、早診斷、早治療，以免骨齡閉合，錯過孩子的最佳生長髮育期。

　　“二十三躥一躥”只是極少數

　　李強如願以償地考上了大學後，父親便帶著他直奔生長髮育矮小門診。李強身高不到1.6米，全家人一門心思想著等李強高考完了就去治。當骨齡已閉合的檢查結論出來時，李強心裏涌上無限的失望。

　　民間有“二十三躥一躥”的説法，實際上只有極少部分發育晚的青少年可能會“躥一躥”，但由於現在的環境變了，食物變了，體質變了，青春發育的年齡也在提前，青春發育後期生長的潛能就很小了。現在有了更科學的手段，能準確測量骨骼的年齡，並評估發育狀況，給予恰當的干預。劉戈力主任提醒，兒童中確實有早發育和晚發育的差別，但應依據科學的骨齡臨床檢查由專業醫生判斷發育情況，切莫因僥倖心理延誤治療時機。

　　盲目服增高品或致過早發育

　　為了讓劉明亮擁有模特般的窈窕身材，媽媽很早就開始讓她吃各種增高食品，可是劉明亮18歲時仍舊只有1.55米高，而此時，她長高的可能性已很小了。

　　天津醫科大學總醫院小兒內分泌專家楊箐岩主任指出，目前增高産品廣告普遍承諾的年均增高4厘米至6厘米，是青春期生長髮育的正常值，只要營養均衡、合理運動、睡眠充足，即使不食用這類産品也能長這麼多。如果盲目服用一些增高産品還可能使小兒過早發育，從而影響最終的身高。由於“生長激素”容易被胃液破壞，因此目前沒有口服的“生長激素”面世，注射“生長激素”一定要到正規醫院，經檢查在醫生的指導下使用。

　　據介紹，天津醫科大學總醫院將於2月9日(本週四)14時30分進行4歲至16歲兒童矮小疾病義診，家長可帶著孩子到總醫院第三住院部1樓大廳參加此次活動。(記者從竹)

　　給您提個醒

　　如何測孩子身高遺傳潛質？

　　1.男孩：(父親身高＋母親身高＋13)÷25厘米

　　2.女孩：(父親身高＋母親身高-13)÷25厘米

　　孩子“長高”3要素

　　1.運動：以輕巧的伸展運動為主，諸如游泳和球類運動等。

　　2.營養：大多數矮小兒童並非由於營養不良造成，而是不均衡的飲食結構影響了營養素的吸收，蛋白質、維生素及礦物質是兒童生長髮育不可缺少的物質。

　　3.睡眠：睡眠有助於人體生長激素的分泌，研究表明，前半夜的熟睡狀態是生長激素分泌最好的時機。

　　矮身材兒童常見病因

　　1.遺傳。

　　2.營養失衡。

　　3.內分泌疾病。

　　4.精神壓力大。

　　5.環境污染。

　　生長髮育的3個時期

　　1.生長快速期：3歲以下。出生後第一年生長速度最快，可增長25厘米，第二年生長速度為10厘米。

　　2.生長減緩期：3歲至青春期，每年增長5厘米至7厘米。

　　3.生長加速期：青春期。男孩身高在整個青春期增長25厘米至28厘米，女孩身高增長25厘米左右。青春期前期(女孩胸部開始發育，男孩開始變聲)為身高突增期，女孩月經初潮和男孩首次遺精後進入青春期後期，生長減緩。