沈石當營長三年,只休了一次假。因為他把所有的心思都放在了工作崗位上，學習信息化上，他的滿腦子裝的都是怎樣把營隊建設搞好，怎樣把官兵士氣帶高，怎樣把風氣帶正。新時期，我們被賦予了新的歷史使命。推動國防建設科學發展，加快戰鬥力生成模式轉變。這不僅要求我們多學習科學文化知識，提高自身的信息化素養。還要求我們學習信息化武器裝備，提高部隊戰鬥力。

　　2010年，外訓期間，二營被上級賦予擔任“藍軍”與友鄰部隊組織對抗演習的任務。白天沈石帶領全營官兵在山上挖戰壕，修碉堡，和戰友們吃住在一起。茫茫戈壁，了無人煙，外訓的天氣炎熱乾燥，再加上吹來的風沙，使得官兵們灰頭土臉，但就是這樣的生活條件，官兵們沒有絲毫怨言，始終像老黃牛那樣勤勤懇懇地工作。因為他們有個以身作者的好營長。夜裏，營長總是加班帶領連隊幹部研究藍軍的戰法、打法。直到夜深人靜，連隊幹部回去就寢了，他帳篷的燈還亮著，那一盞篝火照亮了東方，伴隨著第二天的朝陽冉冉升起。

　　一天，官兵們正在陣地上構築工事，沈石的電話響了，接通電話，他的臉色頓時變的煞白，但他什麼也沒説，繼續帶領官兵在陣地上構築工事。後來才聽説，原來是營長的妻子病了，接到電話時，他的妻子已經住院，父母想讓他回家照顧。可是，當時正是藍軍演習的關鍵時期，根本走不開，教導員勸他説：“老沈啊，要不請個假，回去看看吧，你都好幾個月沒回過家了，回家照顧家屬也是正常的？”沈石卻説：“現在正是藍軍任務最關鍵的時期，我能走嗎？我們受領任務以來，辛苦了將近大半年，馬上就要正式演習了，家屬的病也不是太嚴重，沒事的。”沈石嘴上説的輕鬆，但是他心裏承受著難以述説的苦楚!正是這種“舍小家、為大家”的精神支撐著一代又一代中國共産黨員。