主持人:王偉　嘉賓:業務院長　王建利

　　每年11月到次年3月為心腦血管疾病高發期。這幾天煙臺的天氣越來越冷了,也正是高血壓、冠心病、心絞痛、心肌梗死、腦中風患者猝死的高發時間段,了解疾病起因,改善不良生活習慣,做到早期預防、早期治療,是減少猝死發生的重要手段。

　　●身體在低溫狀態下,外圍的血管會收縮,造成血管阻力及血壓的上升,而且心臟負荷增加,增加腦溢血和心肌梗塞發作的機會；

　　●由於寒冷,身體消耗能量以産生熱量,心臟負荷加重,增加心肌梗塞發作的機會；

　　●寒冷的時候,活動力減少,包括腦、心肌、內臟血液灌流因而減少；

　　●冬季因排汗減少,水也喝得比較少。尤其老年人口渴的感覺差,常見水分攝取不足,血液黏稠度增加,血管阻力及血壓上升,血栓也更容易形成,增加腦梗塞和心肌梗塞發作的機會；而血栓的形成是一個長期緩慢形成的過程,大魚大肉,身體的代謝能力的逐步低下是一個最主要的原因；

　　近年來,心腦血管類疾病開始垂青中青年人群,特別是知識分子、腦力勞動者,甚至以猝死、過勞死等突發的形式出現,讓人措手不及,令人心痛不已。

　　而心梗、腦梗的定時炸彈就是冠狀動脈內的粥樣硬化斑塊和血栓及其所造成的,再小的斑塊和血栓一旦嚴重堵塞血管,造成血管破裂,只要數分鐘數小時,即可由血栓形成造成冠狀動脈嚴重堵塞,形成急性冠脈綜合症,這就是急性心肌梗死、腦梗(中風)或猝死的最主要原因；

　　從生理方面説,心性猝死是在有一定內外病理因素上的爆發過程,因此它不發生在健康心臟上,不眷顧正常人。從心理的方面説:個人對健康生命的漠視和糊塗是最終導致悲劇發生的主要原因,但社會因素也不可忽視。在一個競爭激烈、物競天擇的社會中,人們小到為了自己、為了家庭、大到為了國家、為了社會、甚至全人類的事業,奔波不已,甚至急功近利,會産生思想浮躁,心情煩躁,工作急躁,而社會的狀態反映到人的生物體內,必然導致交感神經與副交感神經的功能失調,造成一系列亞健康和生活方式疾病。特別是一些中年人,有因重任在肩,出於高度責任心的；有學術研究,出於執著事業心的；有因利益驅動,出於利欲熏心的；還有純因病于無知死於無心的,但不管原因為何,結局都一樣:失去了健康,就失去了生命。形象地比喻,心性猝死可以理解為由定時炸彈即基本病理因素加引爆操作即誘發因素共同造成的。兩者必須兼備,缺一不可。

　　而猝死病人中的大多數都是有明確引爆因素的,其中以過度疲勞,情緒激動,精神壓力,酗酒,飽餐,劇烈運動,寒冷,豪飲冰冷飲料等為主。大量流行病學的調查研究已充分證明:基本病理病變即定時炸彈固然重要,而更重要的是誘發因素,即引爆更是起關鍵作用。所幸,這兩者都是可以預防的。