龍年到了，“閱讀者講壇”再度開講。在進入2012年的頭一回，我們選擇的題目與“2012世界末日”的傳説有關如果有一天地動山搖，在這樣的地震災難中該怎麼做，才能保全自己與身邊人？

　　77歲的周參忻，是“閱讀者講壇”開張以來最為年長的一位主講人。作為華東地質勘測設計研究院的專家，退休後，他經常在浙江自然博物館、浙江圖書館辦講座。

　　進入21世紀，常有人調侃“地球調成了振動模式”，動不動就地震。“全世界每年發生地震多達500萬次，其中人們能感覺到的有5萬次，強烈破壞性地震只有十幾次。”周參忻説。

　　“其實，地震是地球突然釋放內部能量的一種現象，而地球內部能量，大到我們難以想象。”周參忻舉例，僅僅地球自轉産生的旋轉能，便相當於全球發電總量的數億倍。

　　與洪水、乾旱、颱風相比，預測地震要困難得多。周參忻説，“人類預報地震的精度很低，目前還只能靠‘躲’。”

　　怎麼躲才是正確的做法？周老先生澄清了幾種錯誤説法。

　　“現在有些學校搞地震演習，讓學生們躲到桌子底下。這是大錯特錯。”周參忻説，中國傳統榫頭結構非常堅固，但是，現在的木匠，沒幾個會做榫頭的。“現在的桌子大多是釘子連接，很容易壓垮。躲在這樣的桌子下面，後果不堪設想。”他説，可以臥倒在桌子邊上，或者緊挨在床邊、沙發邊，雙手護頭。因為“天塌下來高個子頂著”，讓桌子、床、沙發來為人擋住沉重的天花板。

　　周參忻還提醒道，在高層建築裏遭遇地震，絕對不能去坐電梯。

　　“日本人每住進一家新的賓館，都會先去熟悉逃生通道。我們也應該有這樣的意識。”周工提醒寫字樓裏上班的白領們，忙碌之餘，別忘了去了解一下，本層的承重大梁在哪。

　　“大梁是一棟樓最堅固的部件。突發強震時，要是你在寫字樓高層，逃生黃金20秒內來不及從樓梯跑下樓的話，那你就趕緊跑到大梁旁的角落蹲下，或者衛生間等狹小空間裏。別待在開闊的墻邊，否則墻一倒，你就慘了。”

　　周參忻還建議，平時在辦公室集中儲備至少三天的乾糧和礦泉水，以及雲南白藥等急救藥品，還有毛巾。如果是家裏，還應該把房産證、身份證等證件、首飾等貴重物品裝包，放在觸手可及之處。一旦地震，馬上可以抓著就跑。

　　帶著貴重物品逃到廣場等開闊地面之後，也不是萬事大吉了。“大家不要分散開，而是要集中組織起來。因為世界各國震後災區經常有人趁火打劫。大家團結起來，能躲過天災，也能避開人禍。”

　　接著，周參忻為讀者們推薦了幾本避險逃生類的好書。“哈爾濱出版社的《這樣逃生最有效》，出自災難親歷者的第一手經驗，非常珍貴；還有地震出版社的《地震來了怎麼辦》，圖文並茂，老幼皆宜。我建議大家把這些書放在家裏，空了就拿出來翻一翻。”

　　“所謂的2012年12月21日‘世界末日’，只是瑪雅人舊紀年的結束罷了。”周參忻笑道，“從古自今所流傳過的‘世界末日’預言，沒有一個變成現實。”

　　最後，周參忻用了這段耐人尋味的話，當做講座的結尾

　　“幾十萬年的歷史證明了，地球人的生命力異常堅韌、頑強。如果每個人都不放棄希望，不拋棄同類，那麼，‘世界末日’恐怕永遠都不會到來。”