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訓練量猛增國安隊員不習慣 主力賽後蒸桑拿恢復

發佈時間:2012年02月05日 11:08 | 進入復興論壇 | 來源:北京青年報 | 手機看視頻


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  本報訊 國安目前已經在葡萄牙集訓了將近一個星期,也進行了兩場熱身賽,在隊員們看來,這次在葡萄牙拉練,不管是訓練方式還是訓練強度,都和去年有一定的區別,“可以説是加強版吧”。

  前天下午與科因布拉大學的熱身賽結束後,首發的11名主力沒有參加當天下午的訓練,而是被要求去桑拿房蒸桑拿好好休息。“説實話,真的很累,蒸桑拿的時候都差點睡著了。”不過隊員們也承認,此舉的確很好地緩解了之前訓練累積的疲勞。

  “感覺今年的強度比去年還大。”去年帕切科在葡萄牙安排的訓練強度就讓人咋舌,今年的訓練強度難道更大?“不只是強度,訓練的內容和手段也和去年不一樣。總之就是練得更苦了,這次的訓練稱得上是加強版吧。我覺得這和比賽有關係,去年我們沒有亞冠任務,葡萄牙拉練之後回國還在上海練了一陣,今年有亞冠,時間上緊迫一點,之前放假的時間又比較長,所以估計老頭是從這點出發,把強度弄得大了點。”

  據了解,國安已經開始逐步進入技戰術的演練,而隨著多名實力派內外援的加盟,國安的技戰術較之去年也有了一定程度的變化。

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