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食療：女人冬季吃什麼可改善臉色

發佈時間:2012年02月04日 18:48 | 進入復興論壇 | 來源：家庭醫生在線 | 手機看視頻

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一、面色蒼白的原因是氣血不足

　　蜜汁花生棗的制法為：紅棗100克，花生仁100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生仁、紅棗熟後入鍋。紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣。

熱詞：

栗子燉白菜

蜜汁花生棗

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