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晨報訊（記者 周蕭）北京時間昨天，國安隊進行了抵達葡萄牙後的首堂訓練課。儘管帕切科表示，首堂訓練以恢復為主，但訓練量依然令剛剛與球隊會合的邵佳一感到驚訝：“沒想到量這麼大。”
抵達葡萄牙後，教練組並沒有在當天上午安排訓練課，而是讓大家在得到充分休息後，才在下午進行了首次訓練。首堂訓練課裏，老帕告訴弟子們是“恢復訓練”，但實際上是設置了幾個小門的對抗訓練。回歸國安後首次與全隊合練的邵佳一對此感到有些意外，他在訓練結束後表示：“確實感覺挺累的，雖然主教練説是恢復調整，但量挺大的，對抗很多。大家都非常投入，也很激烈。”從正式告別杜伊斯堡到現在，佳一一直在德國忙著處理各種事務，他表示：“畢竟我也一個多月沒動球了，還需要一些時間跟全隊磨合。給我點時間的話，我相信自己會做得更好。”恢復訓練結束後，國安隊在當地時間昨天上午進入了正式訓練，這堂訓練課為時兩個多小時。主帥帕切科告訴大家：“這三周在葡萄牙的拉練時間看起來很長，但在一個球員的職業生涯中很短，希望每個人都能認真對待，因為這對我們今年的三線作戰非常重要。”
按照安排，國安隊在葡萄牙拉練期間，會安排不下10場熱身賽，除了檢驗訓練成果外，教練組也希望能達到以賽代練的目的。據領隊魏克興透露，國安隊本週就會進行三場熱身賽，除了葡萄牙的兩支當地球隊外，還有一支同在葡萄牙集訓的安哥拉球隊。
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