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一脫毛衣，一串靜電；一碰金屬，電著雙手；一覺醒來，咽幹口苦。這是現在許多市民每天的切身感受。氣象專家介紹，這是因為近一個月沒有有效降水，京城空氣濕度已經到了一年中最小的時期，市氣象臺播報的空氣相對濕度顯示，目前，一天中最小相對濕度甚至只有10%，而在寒冷中由於不斷加大供暖，在不加濕的情況下室內濕度更小。
市專業氣象臺專家介紹，人體最適宜的空氣相對濕度為65%至75%；高於80%屬於偏潮濕；低於50%則偏乾燥；而濕度不到30%時，就屬於非常乾燥了。目前，京城每天的最大相對濕度不超過50%，最小低至10%至15%。一旦有冷空氣幹刮北風不降水，濕度還會更低。這屬於全年最乾燥的時期了。而一般來説，中午12點至下午3點，是一天中最乾燥的時候。那麼家裏是否“滋潤”一點兒？專家介紹，家中有暖氣之前，濕度會比室外高點兒，但供暖後，室內變得更乾燥。因為有暖氣後，家家戶戶大都門窗緊閉，空氣不能對流；加上室溫比外界明顯偏高，導致室內空氣濕度更低，一般比室外平均濕度小5個百分點左右。
為增加身體舒適度，專家建議市民多加濕：一是在家中多開加濕器，哪怕在暖氣上搭塊濕毛巾或放盆水；二是勤用濕墩布拖地，或多灑水；三是多養花等綠色植物以及養魚，增加室內的水域面積。另外，寒冬中市民外出最好戴上口罩，保護呼吸道，少去人流密集的區域，加強冬季鍛鍊，增強自身抵抗力。
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